の

７：００起床。晴。3℃。

体調は、ややだる。気分は、平常。

［朝］　めし　みそ汁　焼きたらこ　ウインナー　コーヒー。

ナンダカナ。 

10：00出宅～

北風が強く吹く。

挨拶はしっかりと。

交通量が多し。

[昼] ブドウパン 豆乳。

［間］　かふぇおれ。

 Ｔ君からビールをちょうだいした。

２０：３５帰宅。入浴。

［夕］　めし　白身魚のフライ　千切りキャベツ　ぶたにくいため　かきあげ　ポテトサラダ　りんご。

だらだらと映像を眺めている。

０：００就寝した。