３日がうそのようです。

　この日は、何も思い浮かびませんでした。
ブログもお休みです。
　ウソのようです。
今日は。
　外出、読書、掃除、マンがを見る。
からだ、頭を働かせましょう。
なにか、思いつきます。
　ただ何もしないで、ボーっとしているのがいけないのです。
たまには、必要です。いらない時間はありません。
多すぎるのがよくないのです。
　今日の寝る前の
感想です。

今年、気をつけることです。

　太陽フレアです。
　前のページの見出しにはならないことを願います。
専門家のいうことも、良く外れます。
　天気予報がいい例です。
　でも、気を付けたこと越したことはありません。
ここ最近で、一番、今年は紫外線が強くなるそうです。
福島原発事故よりこわい位だそうです！？
ホンマかいな？
　何を気を付けるかと言うと、日焼けです。
外に出るときは、日焼け止めクリーム、目には、サングラスです。
　自分は、自分で守りましょう。
　愛するものは、気を付けてあげましょう。
守るのです。
　ちょっと、脅かしすぎでしょうか？
わかりません。
真偽のほどは！？

写真を横並べしてアップロードした手順です。

　はじめに、ペイントで、縮小した写真を作っておきます。
それをエクセルで取り込むのです。
　挿入の図を使って、アップロードしたい写真を挿入します。



挿入すると、ちょうどいい大きさに作った写真がまだ大きいです。
そこで、写真の上で、右クリックします。
そして、サイズとプロパティを選びます。
サイズを小さくするのです。



６０％にしてみます。
エクセルでも写真を拡大・縮小できます。はじめから、写真をエクセルで縮小しても良いのです。



同様に、並べたい写真を挿入します。
挿入すると、前の写真の上に新しい写真が入る場合があります。
これをドラッグして移動します。



３つ並べました。
エクセルの枠線が見えます。この表示をやめます。
表示をクリックします。矢印の下当たりに表示の文字があります。　↓



表示をクリックします。
枠線の □ 内にあるチェックをはずします。
この画面をプリントスクリーンします。
ｆｎキーを押しながら、ｐｒｔ　ｓｃキーを押します。



それをペイントに貼り付けます。
ペイントの選択で、ちょうどいいところを選択します。



点線の入っているところが選択した部分です。
多少、オリジナルに上下があっても、きれいに切り取ればいいのです。



切り取りました。



ペイントで、新規を実行します。そのあと貼り付けを行います。
切り取った写真のみが表示されます。



写真の周りに余計な空白があることがあります。
この場合、サイズ変更したあと、切り取った写真を張り付ければいいのです。
ホームからサイズ変更を選びます。
サイズ変更の画面がでてきたら、サイズを指定します。１０％を指定しました。



空白部分が小さくなっています。
この段階で、再度、写真を貼り付けます。



出来上がりました。



操作を慣れないと、ちょっと大変です。
操作の分からないところは、前の２つを見てください。
今回、省略した部分の操作が書いてあります。


これより、ずっと、簡単で、早い方法があるはずなのです。
私は、分からないので、これでアップロードしています。

あ、また、なくなっている。

　薬では、ありません。
そしたら、残るは、ただひとつ。
　子供と同じです。
今は、３時の１回でしょうか。

　そうです。
　おやつです。

　なくならなくてもいいのになぁ。
今、４時（１６：００）ちょっと前です。
　おやつを一緒に買って来たのが、２時ちょっと前です。
今朝、８時前に朝食。
１２時ころ、デイサービスでお昼。
帰ってきて、１時ころ、リンゴ、２切れ。

　きちんと食べているのです。
そんなに腹、へるのかなぁ。

　あ～ぁ、やっちゃいました。
おやつを食べたことではありません。
　私が、おやつを買いに行く時間が、まずかったのです。
前にもこんなことがあり、時間をずらしていたのです。
　３時過ぎに。
３時過ぎであれば、帰ってきて４時近くです。
　となれば、次の予定は、近場の温泉です。
温泉の次は、夕食です。
　夕食の後は、自分の部屋へ。
こうすれば、その日の内にあやつがなくなることはありません。
　食べないですみます。

　今日は、たまたま、パソコンに向かっているときに、
「 今日、あと、だれか、来る？」
とか
「 予定は？」
と尋ねられ、
つい、行こうと思いたったのです。名案？だなんて、即、行動したのです。
　おやつのなくなった経験など、吹っ飛んでいます。
これが、失敗です。

　食べたおやつは、
厚切りバームクーヘン、確か、９つ入り？
ミックスナッツ、なかみは、アーモンド、かしゅうなっつ、くるみです。
マルチアイス１２本入りの内、６本。

おやつとしては、多すぎではないでしょうか！？
良く食べます。
おなかを壊さないといいです。

次回はもっと、何かいい方法ないか、考えようかなぁ。


＜つけたし＞
　遠い道のりは、まだ、道なかばです。
筆がまだ進んでいません。
　こっちも進める予定です。

　忘れない内に。

ペータと同じです。

　食事中は、食べることに夢中です。
団欒の時間。
　食事は楽しく話しながら、食べる人たちがいます。
でも、できません。
特に、家では。
　話しかけられても、上の空です。
ペータと同じです。
　食べることだけに、集中しています。
おなかがすいているとき、会話を楽しむ習慣は？
残念ながら、ありません。
　ペータと同じです。
　アルプスの少女ハイジ、１２話です。

　春を告げる花、雪わりそう、
雪の下でも咲くの？
　今年の春、写真、アップしてくれる人がいたら、
是非、見てみたいです。
　運よく、見つかれば。
写真、撮る人も、運が良ければ、撮れるの？
でしょう。


　

早起きしてきます。

　
　兄が。
以前には、考えられないことです。
　１年前であれば、痛いと言って、痛みを訴えに来ただけです。
また寝ます。
　最近、昨年末からでしょうか？
　ときどき、７時頃には、着替えて起きています。
茶の間のストーブをつければいいのに、つけません。
　家の中で、オーバーを着てうろうろしています。
　今の時期、寒いです。３度以下です。
廊下は、氷点下３度まで下がっていたこともあります。
　気配を感じた時は、私もすぐ起きて、ストーブをつけます。
茶の間、台所、廊下です。
いつも、７時頃です。
　ストーブをつけ、薬の準備（お湯に漢方薬を溶かします）、朝食の準備です。
そして、起こしていたのです。
「朝食です」、と。

　朝、早く起きてくれると、助かります。
デイサービスの来る時間に、ハラハラしなくて済みます。
　今日も早起きです。
デイサービスの時間を、何度も、外へ出たり、中へ戻ったり、待っています。
「今日、だれか、来るのか？」
「来ます」

「何時ころ来るのや？」
「９時頃です」

こんな具合です。


　

アルプスの少女ハイジです。 ９～１２回