あぁ～
やってしもうたぁ...
ピンボケ...
今夜に限って
1枚しか撮らへんかった...
こんばんはＺＵＹＡさんです 
給料日の後
気持ちが太っ腹になり過ぎて
ちょっと外食が続きましたので
今夜はちゃんと作りました 
家に帰り着いたのは午後7時
珍しく家人も早く帰れると言うので
タイム・リミットは60分 
両手がなかなかの痛みなので
包丁を握る時間が短いレシピに 
でも写真がピンボケで...
申し訳ないです（誰に？）
副菜は「水菜と揚げの炊いたん」
と「手羽先のグリル焼き」
後者は
もう少し焼き付けるつもりが
珍しく焦ってしまいました～ 
サラダはサニーレタスとトマト
それに家人の仙台土産の
牛タンの燻製を載せました～ 
主食は「冷や麦」
今年の冬は多忙だったので
鍋以外の冬らしい料理を
全然作ることが出来ず... 
そんなわけで（どんなわけ？）
夏を先取りして、冷や麦に～ 
今宵はこれにて 
Ｈａｖｅ Ａ Ｇｏｏｄ Ｎｉｇｈｔ，Ｆｏｌｋｓ！ 
痛む手腕でのお料理お疲れ様です
でも素晴らしい仕上がりですね！
葉月
中野は...小生、上京後に数限りなくお世話になった街でございます。呑兵衛には（敷居は）低くも高くもない街です
四肢の痛み...困ったものでございます