悪いのはマスクと明太子の「添加物」のせい

いつものウォームアップのあと、Runkeeperで計測。

花粉防御のためのマスクをして走ったら、いつものコースで（最初の2キロ）厳しく見積もってもおよそ20秒はタイムが落ちて大笑い。とにかく遅っ。

スムースな呼吸が阻害されるのだから仕方があるまい。

ただ、ヤケクソになって途中からマスクを外しても一向にタイムが戻らなかったので、体調自体の問題も当然考えられる。

夕べ、とあるスーパーの売り場でおにぎりを買った際、具が梅干しだと信じて疑わずに買い物かごに入れたら、いざ口にして唖然とした。

中身が明太子だったのだ。

福島の原発事故後、明太子を初めて口に・・・。タラは検査をするとそれなりの数値が出ていたんじゃなかったか？　もちろん明太子のような加工品は、産地などガン無視できる。そのリスクを考えて、ずっと避けてきたのに・・・。

もちろん、この買い間違い。手にした時に確認しないのが悪いけれど、きちんと明太子おにぎりの棚に戻さなかった奴も悪い。

そいつに天罰を！・・・だ。もったいない意識で、捨てずに食ったのもちょっと悪いが・・・。

放射性物質の含有リスク以外にも、明太子自体は食品添加物のデパート。たぶんその効能で夕食後は不自然な酔っ払い状態となっていた。

でもってその翌朝。走り出すまで強烈な違和感こそなかったものの、じきにカラダのダルさが顕著に。まさに肝機能が消耗させらせられた感覚？

それらを踏まえると、今朝の状況の最悪さがわかろうというものである。

まあナンバ走りを意識して、スピードを殺していたという大前提もある点も無視しちゃいかんわけだが。


距離 7.74km
時間 48:05
平均 6:13/km
消費 602cal


01 5:56
02 5:51
03 6:00
04 6:10
05 6:12
06 6:11
07 6:27

ウォームアップの3キロ+本編の7.74キロで、今日は10.7キロ。2月合計は、117.9km。