おはようございます。
台風１５号が九州に上陸しましたね！
大阪も風が少し強くなってきています。
進路にあたる地域の皆様お気をつけてください。
被害が出ないように祈る気持ちです。
冷蔵庫にあったもので作ったお昼ご飯です。
ひじきとうす揚げ入りご飯のおにぎり 
かぼちゃのポタージュ
レンジでチンした、かぼちゃ・牛乳・塩コショウをジューサーonした冷製です。
夏野菜・豚肉・ソーセージを塩、こしょう・とろけるチーズをのせて
レンジであたためスイッチon。
先にかぼちゃは８分ほどボイルして、豚肉・ソーセージもフライパンで８分焼きしています。
ヨーグルト、ブルーベリー（冷凍）のデザート。
