↑ZUYOZUYOを探せ！！
2014/12/6 AFAA JAPAN指導陣年末トレーニングに行ってきました♪
AFAA JAPANとは…
AFAAとは「AEROBICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA」の略です。
1983年にアメリカ・ロスアンゼルスに設立された、世界最大のフィットネスインストラクター教育団体です。
現在AFAAのメンバーは世界79か国で活躍しており、その数は300,000人にも及んでいます。
AFAAJAPAN HPより引用
翌日7日、ＲＴ（レジスタンストレーニング）のブリーティングに参加！！
筋強化と柔軟性について、またRT認定取得コース受講者へのプレゼンの練習会です。
レジスタンストレーニングとは…
筋力トレーニングに抵抗（負荷）をかけて行う事
そして7日午後は PFT（パーソナルフィットネストレーナー）ブリーティング♪
こちらもまた、PFT認定取得コース受講者へのプレゼンの練習会です！！
PFTとは…
RTが集団指導向けに対して
パーソナル、一対一でのエクササイズの提供者
6日もプレゼンの練習でした
翌日もプレゼンの練習・・・
プレゼンってむずかしいわぁ～～～(-_-;)
ペラペラ・・・と 無駄話は得意の私・・・。
テレビドラマの解説も得意な私・・・
しかし、教科書に沿ってわかりやすく伝える！というのは実に難しい(-_-;)苦戦。
内容が しっかりばっちり頭に入ってないとダメである。
しかも、実力者ばかりの中での発表となると、緊張感も高い！！
だけどとてもためになる充実のトレーニングでした！
全国から 各地で活躍しているインストラクター方々と顔を合わせ、色々教えていただき仲良くなって…
勉強になります♪刺激になります♪
かっちょよくプレゼンできるよう、精進するのみである！！
充実の2日間…行って良かった♪
ZUYOZUYOを探せ♪その２
見つかったかな(^^？
おさるさんを押していただけると励みになります。
ありがとうございました。
アクセス
トータル
ランキング
