今日のRUN♪
随分緑が増えました♪
午前中渚体育館まで走ろうと走る格好で家を出たら、結構風が強かったのでそのまま車で洗車へゴー😁
そして夕方、気を取り直して頑張りました。
この時間に山田池公園に行くのは抵抗あったけど、意外と女性陣のお散歩チームがいて大丈夫でした。
随分緑が増えました♪
まだ黄砂でズルズルゲホゲホですけど
青空が気持ち良かったです♪☀
Be Happy ボディメンテナンス♪
大会がないうちに、メンテナンスを♥
質の良い練習のために。
施術後のお身体の軽やかさを、ぜひご体感ください。
リンパドレナージュ後のストレッチで
心身共に至高の幸せタイムを。
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