Be Happy オンラインフィットネス♪
昨夜は、筋トレ＆のびのびストレッチ。
和歌山宅から発信しました。
ちょっと心配だったけど、飛ぶことなく無事に終了できてよかった。
部屋が狭くて 寝転がると足が壁にくっついてしまうので今度はマットの向きを考えないと…。
どこからでもレッスンを行えるオンラインのご時世に感謝です。
『あなただけの為の身体作り時間』
オンラインパーソナル＆リアルパーソナル
のご希望をいただきありがとうございます。
只今準備中です。
詳細が決まったらご連絡させていただきます。
こちらにもアップいたしますので、ご希望方はぜひスペシャルタイムでトレーニングに集中していきましょう。
#オンラインフィットネス
#Enjoy Fitness Be Happy
#各部位筋トレシリーズ
#ストレッチも大切
#和歌山からの発信
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