花しょうぶ園休園ですが、外から楽しむ

きょうは 少し早めにスタートしました♪

外に出ると 涼しい…ならば、河川公園までの道のりも あの黒い蜂はいないかも…と そっちへ向かいましたが 涼しいどころではなく寒い(TT)

引き返して 最近定番の 山田池公園へ。

そして今日も会えました♪

やまさんと。

そしてまた

名取先生とも。

一緒に走ると さっき別れた やまさんと出会い3人で撮る

そして また おしゃべながら走ると

こんどは まささんが…

で、

撮る(*´∀｀)♪

今日もまた

花しょうぶ園に行き 外から楽しんで

撮る(*´∀｀)♪

そして、別れ いつものように 近所の公園によると 係りの方が 草刈りマシーンで盛大に 剪定や路面をきれいにしており いつものベンチが使えず、広場へ。

広場で ちょっとだけ トレーニングして 家の近くの道路でストレッチ…。

今日も元気に 12キロ！がんばれました♪

夕べは 豚のしょうが焼き♪

すっごーーーく 美味しくできて 大満足！