基礎トレーニング+ミニハードル!

　練習参加者３４名。６年２名、５年６名、４年７名、３年７名、２年７名、１年５名、年長１名

　指導者;橋本コーチ、斉能コーチ、宮谷コーチ、弥生コーチ、基世コーチ

　指導協力;麻代６年

　短距離走練習日

　練習メニュー!

　①６００mアップ

　②体操・ストレッチ

　③筋トレなど

　④基礎トレーニング

　⑤ドリル

　⑥ミニハードル

　⑦補強トレーニング

　⑧４００mダウン

　⑨体操