サウナ 雑感

★　今は日本でもサウナは人気だというが、

　アメリカからやって来てる孫・門野真也は連日のようにこの辺りのサウナに入っている。

　アメリカでもサウナは勿論あるのだが、日本よりは高いそうである。

　　

　

　日本サウナ・スパ協会の広報によると

　サウナならではの身体効果があるとして、ざっとこのように書かれている。

　●酸素摂取をよくして疲労回復

　●温度刺激でストレス解消

　●血管が拡張して血圧低下

　●低温サウナは安眠効果

　●血行促進で肩こり解消

　●減量効果

　●自律神経を調節して血管強化

　●心臓機能も亢進

　●交代浴で自律神経の訓練

　●汗腺・皮脂腺も清潔に

　●身体を温めるとＨＳＰも増加

　といいことずくめだが、

　私自身はあの「暑さ」はちょっと苦手で、

　「サウナ」があってもあまり「サウナ」には入ったことがない。

★　ただ、孫は「サウナ大好き」なようで、

　今日もネスタリゾート神戸の「延羽の湯・野天閑雅山荘」に行くというので

　　

　

　　我が家から車で１５分のところだが

　　１時に送って行って、

　　４時ごろ迎えに行ってやったりしたのである。

　

　　ゲートのおじさんに「延羽の湯」まで送って行くからと、

　入場料無料で入れて貰ったのだが、

　「おじいちゃん」ではなく「お父さん」と間違えて呼んで貰って

　気をよくしての「送り迎え」だったのである。

　入浴料・１５００円也は高いようにも思うが、

　若い人にも人気なようで、

　駐車場には結構な台数が止まっていた。

　１月１１日までの滞在だが、もう一度ぐらいは来るのではなかろうか？

　

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新しい Fitbit

★　Fitbitを付けだしたのは確か２０１７年末だったので、

　もう５年にもなる。

　アメリカから孫の門野真也がやって来て、

　彼がつけてるFitbitは機能満載なので、「新しいのはいいな」と言ったら、

　「買ってあげる」というので、買って貰うことにした。

　孫が買ってくれた新しいFitbitである。

　　

　　５年も経てば、製品自体が進化して、いろんな機能の現れ方が違う。

　　これがメイン表示だが

　　１４時２８分・１４日の水曜日・６．５６ｋｍ　動いたと出る。

　　

　

　

　詳細を見るには画面を動かせば出てきて、

　曜日や日付のほかに、９１７９は歩数である。

　　心拍数など、このほかにもいろいろと表示される。

★　そんなFitbitの内容をパソコンに表示するとこんな一覧表で現れる。

　　歩数はその後も動いているので１１０００歩に近づいている。

　「7,697,939歩」は以前のFitbit を含めての累計である。

　新しいFitbit になったのでまた心機一転、できる限り動こうと思っている。

「１日１万歩」が目標だが、

　何とか達成できてる日が殆どなのがいい。

　

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自生する樹や花や草

★植えたりはしないのに雑草は勝手に生えてくる。

　抜いても抜いても生えるから、雑草の自生する力は強い。

　我が家の鉢に植えたり、種をまいたりしないのに、

　こんな花が咲いた。

　雑草ではないことは確かである。

　初めてみる花だが、名前も解らないのだが、

　つい１週間ほど前から鉢に自生した。

　どこから種が飛んできたのか？

　

　

隣の鉢は何も生えていない。

この鉢もそうだが、チューリップの球根を植えているのである。

　これは今年の春、自生したモミジで、

　すぐ近くだがここにも生えている。

　二つとも生えた場所がいいので、大事に大きく育ててみようと思っている。

　この近くに一本モミジの樹があったのだが、

　その樹は去年枯れてしまったのだが、多分その種子から芽生えたのだと思う。

　自然の力はすごいなと思う。

　我が家の庭でもこんなに自生が毎年繰り返されてるので、

　ちょっと気を付けるだけで、かっては「はげ山」だった神戸の六甲山脈が

　立派な緑の山に成ったりするのだと思う。

　自然の力はスゴイな！

　

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丸亀製麺・小麦の奴隷＆ユニクロ

★昨日は孫の真也に付き合って「丸亀製麺・小麦の奴隷そしてユニクロ」と

　普段の生活とはちょっと違ったところに行った。

　丸亀製麺もユニクロもアメリカにはあるのだが、

　日本に比べるとべらぼーに高いらしい。

　

　これだけ食うと日本でも結構な値にはなるのだが、

　アメリカではなかなかあっても食う機会はないようだ。

　

　そのあと昨日三木に開店した「小麦の奴隷」行ってみた。

　こんな古風な創りの店である。

　

　多分開店直後の朝は混んでたと思うが、

　昼過ぎにはこの程度になっていた。

　

　昼過ぎには、こんなセットしか残ってなくて、

　一袋１０００也を二袋買って来た。

　人気の「カレーパン」とはこんな形状だが、

　味よりは「人気先行」のようにも思った。

　何よりも広報とか仕組みの良さが人気につながるご時世である。

　

　

　ユニクロではズボンやシャツなど、いっぱい買い込んだようである。

　家内が私の丸首のシャツなども買ってくれたようだが、

　私は店にはちょっとだけの時間で、

　あとは駐車場の車の中で、「駐車場の回転状況」などを見ていた。

　来ていた車の中では最も駐車時間は長く、

　すべての車が入れ替わったから、ユニクロは正月前ということもあるのか、

　結構な数のお客さんである。

　

★　孫がアメリカからやって来て４日間だが、

　いつもの生活とは全く変わっている。

　今週末には、孫の大学時代のチームメートのノア君もやってくる。

　彼は日本は初めてだし、勿論日本語は喋れないけど、

　「うどん」や「いなり寿司」など日本食は好きだとか。

　バークレー大学の現役時代にサッカーは観に行ってたので面識はあるのだが喋ったことはない。

　孫一人でも生活は変わったので、我が家の中でも英語のトークが聞かれるなど生活は一変する可能性がある。

　ノア君は２４日まで日本いいて、入れ替わりに孫の長男の力也がやってくるし、

　大晦日には孫の末弟の哲也もやって来て、新春は３人の娘の孫が揃うことになる。

　果たして、どんな生活が待っているのだろうか？

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サッカー日本次期監督は？

★　ワールドカップは目標としたベスト８には到達しなかったのだが、

　世の中の評価は至って好意的で、

　森保一監督に対する評価も戦前は非常に厳しかったような気もするが、

　戦い終わって、一転好意的な評価になっているように思う。

　　

　

　

　一般的に言って、プロ野球の監督などに比較すると、

　サッカーの監督は、ちょっと負けが込むと更迭されたりして、

　その処遇は厳しいように思のだが、なぜだろう？

　素人考えで言うと、

　野球の監督は打線の組み方、投手の起用や交替などのほか

　作戦というかサインも出すなどいろいろあって、

　監督次第で勝敗が決まる場合も多いのだと思うが、

　監督に対する処遇はそんなに厳しくはない。

　サッカーはいったん試合が始まると、タイムも掛けられないし、

　監督がやれることはそんなに多くはないと思うのだが、

　監督への評価は非常に厳しいものがある。

★ただ、今大会は8強入りした全チームが自国の監督が指揮したようで、

かっては日本代表の監督は外国人の監督が普通だったのだが、

今回の森保監督も日本のチームは日本人が指揮する体制となっていた。

素人考えだが、やはり日本人監督のほうが日本語で喋れるから、

通訳を通しての会話よりは数段意思の疎通が図られると思う。

次期監督も森保監督が最有力候補のようで、年明け早々にも決まりそうだというが、

　個人的には森保監督でもう一度チャレンジしてほしいと思っている。

　一般にはどのように思われているのだろうか？

　

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食えるということはいいことだ？？

★　年寄は「食が細くなる」などと言うが、どうもそんな気配はない。

　昨日は、孫と二人で温泉に行って、

　その帰りに三木の焼肉「こさる」に行った。

　

　

鎌倉にいる息子などに言わすと「安くて旨い」好評・焼肉「こさる」である。

こんな値段だから、都会の人に言わすと「べらぼーに安い」のだと思う。

　

　

　そんな「こさる」で、孫と二人で６０００円ほどの昼めしだった。

　Bセットが５９８０円で４，５名様向きとあるので

　それくらいの量を２人で食ったことになる。

　最初にこんな注文をした。

　上を頼んだのでみんな「分厚い」

　

　更にこんな追加をした。

　

　

　丸太カルビだけでも、こんなボリュームだし、

　

　　すべてが「分厚い」

　孫が三分の二は食ったかも知れぬが、

　おじんも負けずに最後まで付き合った。

　いま、動画に凝っている孫は「日本の焼肉」を真剣にスマホに写してた。

　アメリカの娘家族にも「好評のこさる」だから、

　年末には、孫３人が揃うので、

　間違いなく予約していくことになるだろう。

　そんな「食い盛りの若い衆」に付き合って

　「食える」ということはいいことだと思っている。

　

　

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今朝は三木総合防災公園で

★　孫・門野真也の日本滞在１日目である。

　朝・５時ごろから三木総合防災公園まで家から走って行って、そこでまた走っていたらしい。

　サッカーのプロのオフの生活がどんなものか?

    １か月ほどの日本滞在なのでじっくり見させてもらうことにする。

　私は７時ごろ、いつものように公園の開門に合わせて出かけた。

　公園の林間広場でのツー・ショットである。

　

　私自身も毎日ストレッチはしているので、

　体は結構柔らかい。

　１時間ほどその辺を走って戻ってきた。

　　　　

★　帰宅したら、日本でのサッカー仲間の米田さんからの誘いで、

　夜９時から「フットサル」をやるというので、

　垂水のほうまで「フットサルの靴」を買いに行った。

　夜は「アンコウ鍋」大きなセットを二つも買って来たのだが、

　写真を撮るのを忘れてしまった。

　８時半に米田さんが誘いに来て、出て行った。

　観に行こうかなとも思ったのだが、

　あまり動き過ぎてもいけないと自重した。

　まずは、第１日はこんな感じで過ぎた。

　

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同じ１２月８日だが

★昨日は１２月８日だった。

「毎月８日は大詔奉戴日」などと言ってみても何のこと？と思われるか知らぬが、

　子供の頃の想い出はいつまで経っても、昨日のように鮮明に覚えている。

昭和１６年（１９４１）１２月８日は、大東亜戦争がはじまり、真珠湾攻撃があった日なのである。

確か小学２年生だったのだが、こんな写真が新聞に大きく出たのを覚えている。

　

　　　　　　　

　

　　　

★　１２月８日の開戦と同時に、南方ではイギリスに対するマレー作戦が開始され、

　翌年2月はには、難攻不落と謳われたシンガポールを攻略し、

　イギリス軍が降参し、　シンガポールは「昭南島」と名付けられたりした。

　当時は今のソウル・京城にいたのだが、

　小学校では「世界の白地図」に日本が占領したところを「赤く塗っていく」ように言われて、

　当時は満州も中国の半分くらいは占領していたし、当初の戦果は勝利・勝利の連続で、

　子供心に「世界はすべて日本になるのでは」と思ったりしていたのである。

★そんなことから大東亜戦争開戦の１２月８日にちなんで毎月８日は「大詔奉戴日」と定められ

　こんなムツカシイ「開戦の勅諭」を毎月８日には運動場で直立不動の姿勢で聞かされたのである。

　小学生だったが、こんなムツカシイ勅諭を何となく覚えたりしたのは、今思うと不思議である。

　
天佑ヲ保有シ萬世一系ノ皇祚ヲ踐メル大日本帝󠄁國天皇ハ昭ニ忠誠勇武ナル汝有眾ニ示ス

朕󠄁玆ニ米國及英國ニ對シテ戰ヲ宣ス朕󠄁カ陸海將兵ハ全力ヲ奮テ交戰ニ從事シ朕󠄁カ百僚有司ハ勵精職務ヲ奉行シ朕󠄁カ眾庶ハ各〻其ノ本分ヲ盡シ億兆一心國家ノ總力ヲ擧ケテ征戰ノ目的ヲ逹成スルニ遺算ナカラムコトヲ期セヨ・・・・

★そんな大東亜戦争が始まった１９４１年１２月８日から８０年が経とうとしている。

昨日の１２月８日はアメリカにいる孫・門野真也が日本に遊びにやって来た。

　

　

　

　８０年も経つと世の中は変わるものである。

　かって戦争をしたアメリカにいま娘家族は住んでいる。

　孫の真也も小学校２年生の頃にアメリカに移り住んで、

　アメリカのほうが長いのだが、なぜか日本が好きなようである。

　来年の年明けまで約１か月、日本の生活を楽しむのだとか。

　彼は私のネットの先生だが、

　こんなスマホに付ける器具を持ってきて、

　

　

　自動で私を追っかけて、動画をとったりしている。

　さて、これからの１か月、結構オモシロイ生活になると思うのだが、

　どんなことが待っているのだろうか？

　今年はそんな生活が始まる「１２月８日」なのである。

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ホリエモン発案のエンタメパン屋『小麦の奴隷』が三木に来た

★ホリエモン発案のエンタメパン屋『小麦の奴隷』が三木に　

　というニュースが流れた。

　開店日は2022年12月12日（月）で、１４日までこんなセールがあるらしい。

　

　

　　
　

その店舗というのがこんな町屋で何となくかっこいい。

こんな広報が載っていた。

「当店は三木の城下町に昔からある白漆喰に越屋根や虫籠窓がある町屋で、

　存在感抜群の店舗となっています。

　パンを通じて歴史ある三木の地域を盛り上げていくとともに、

　皆さんに日常的に食べていただける美味しいパンをたくさん提供させていただきたいと思います。

　おすすめのパンは『君かわうぃ～ね！メロンパンちゃん（￥290）』です。

　外側のサクサクのクッキー生地と、生食パンに使用する高級生地のもちもちふわふわの組み合わせが最高。

　牛乳とともに至福のランチを。」

　　

　　　


★「小麦の奴隷」とは株式会社こむぎの　という北海道大樹町で誕生した会社が全国展開しているもので、

フランチャイズ開始から約2年で79店舗の展開を実現し、

全国に約133店舗のオープンを準備中だという。

　　

　

★兵庫県では最初かな？　と思ったのだが

　１１月に姫路でオープンしてるから２番目の店舗かも知れない。

　昨今はこんな広報があるので、発売前に人気が出てしまうのかも？

　こんな記事を見ると「買いに行ってみようかな」と思から不思議である。

　今日からアメリカの孫が来るので「話のたね」にはなるかも知れない。

　

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久しぶりに大学の教室で

★昨日は大学の講義を受けに行った訳ではないのだが、

　兵庫大学の教室での講義とゼミの学科に入れて頂いて、

　久しぶりに学生気分なるものを味わってきた。

　本来の用件は、兵庫大学の松本茂樹先生にNPO関連のことを

　お聞きしに出かけたのだが、

　午前と午後の先生の講義とゼミに同席もさせて頂いたのである。

　午前の講義は「企業を立ち上げるには」というテーマで、

　私自身、現役時代も定年後も「企業体」をずっと立ち上げ続けたこともあって、

　非常に興味深く聴くことが出来たし、

　

　

　先生のご紹介で、ほんのちょっとの時間だが、

　学生さんの前で話もさせて頂いたのである。

　

　それは今回NPO法人を引き継いで頂く、藤本喜子さんも同様に

　教室でいろいろと才女らしい片鱗を見せられたのである。

　

★　藤本さんに引き継いで頂こうとしているNPO法人とは

　The Good Timesというこんなちょっと特異なNPO法人なのだが、

　当初私が立ち上げて松本茂樹先生にも理事になって頂いているのである。

　そのホームページがこちらなのだが、

　藤本さんはこのホームページに「ご執心」なのである。

　　http://www.thegoodtimes.jp/

　先月実施した「Z５０周年祭」もこのNPO法人の団体会員の一つで、

　KAWASAKI Z1 FAN CLUB が中心に動いて実現したのだが、

　私をはじめ理事さんたちも結構な年なので

　この記念すべきイベントを最後に、NPO法人も締めるかと思っていたところに、

　突然「引き継ぎたい」という藤本さんのお申し出なのである。

　そんなご相談をするつもりで出かけたのだが、

　その話は昼休み中に学生食堂で済ませて、

　午前と午後は久しぶりに学生気分を味わってきた。

　

　

　これも永年に亘たる松本茂樹先生との信頼関係からで、

　突然生徒の前で喋らせても「大丈夫だ」と思っておられるようである。

　なかなかこんな機会は普通には経験できないことなので

　感謝・感謝なのである。

　今回の特にゼミの教室では、昨今の学生さんはそれぞれ

　「ユニークな自分の意見」を持っていて

　それを発信する能力はスゴイなと思ったのが実感である。

　

　　

　松本先生、いろいろとありがとうございました。

　今後ともよろしくお願いいたします。

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聞こえにくい？ 聞き取りにくい？

★昨今、どうもテレビの言葉が「聞こえにくい？のか、　聞き取りにくい？」

　のか、何となく聞きにくいのである。

　音はちゃんと聞こえているので「聞き取りにくい？」という方が当たっているのかも知れない。

　今年の１月に初めて耳鼻科に行って診て貰った結果である。

　来年は９０歳になるので「耳が遠くなる」のも仕方がないのかも知れない。

　　

　

　ほぼ１年経ったので、その後の経過と「補聴器」について聞いてみようと、

　耳鼻科に行ってきた。

　ちょっと聞こえにくくはなっているが、

　先生の診断は「補聴器」についてはもう一つはっきりとは仰らない。

　「音が大きくはなるが、聞き取りにくいのが治るわけではない」と仰るのである。

　病院では「補聴器の販売」などはやっていないが

　毎週、神戸の補聴器店が来て相談には乗ってくれるというので、

　それにお願いすることにした。

　予約が結構混んでいて「来年１月２７日の１１時」に予約してきた。

　相談にも乗ってくれるし「補聴器の貸し出し」もしてくれるというのである。

　

★ネットで調べてみたら、いろんなことが載っている。

　「補聴器」とはこんなもので

　相場が１０～５０万円もするというから結構高い。

　そんな大金を出して買わねばならぬほどなのかどうかの判断はムツカシイ。

　　

　こんな記事を読むと、

　そんな大金を出して「補聴器を買う」こともないようにも思うが、

　先ず「補聴器屋」に相談だけはすることにした。

　　日常の会話に困ることもないし、電話も今のところ大丈夫である。

　

　テレビも昨今は字幕が流れるので、特に問題はない。

　スポーツ放送の解説などは殆ど聞き取れないのだが、

　現場に観に行っていると思えば「解説などは全くない」のである。

　先日のワールドカップも思い切って全く音は聞こえない状況で観たのだが、

　これも現場で観ている感覚で悪くはない。

　こんな風に書いてみると、「補聴器は買わない方向」かと思うが、

　「どんなものか」ということは試してみたいと思っている。

　そんな好奇心だけは旺盛なのである。

　

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１２月になった、そして年末・年始には

★１年もあっという間に過ぎる。

　今年もとうとう１２月になった。

　娘家族はいまはアメリカにいるのだが、３人の孫がいる。

　これはちょっと前の写真だが

　背の小さいほうから長男・次男・三男である。

　

　長男の力也は東京にいるのだが、下の二人はアメリカで

　次男の真也はサッカーのプロ選手、

　　

　

　三男は大学でキーパーをしている。

　　

　

　昨年はコロナで来なかったが、

　今年はこの１２月から正月にかけて、三木にやってくるようだ。

　次男の真也は１２月８日に、

　三男の哲也は１２月３１日にやって来るらしい。

　東京で勤めている長男の力也も多分正月休みにはやってくるだろうから、

　１２月から正月にかけては賑やかになりそうだ。

★でもナニガよくてわざわざ三木辺りまでやってくるのだろう？

　私自身は祖父・祖母を訪ねたりはしたことがなかったので、ちょっと不思議に思う。

　ただ言えることは、私も家内も結構な年で「おじん・おばん」であることは間違いないのだが、

　何となく「気が若い」というか「おじん・おばん」らしくはないのが、いいのかも知れない。

　これは真也のFacebook の表紙の写真である。

　まだ大学時代だから、何年か前だが家内も結構元気である。

　

　

　

　それから何年か経って、家内はちょっと元気はなくなったが、

　並みのお年寄に比べたらまだ若いと言えるだろう。

　今回は、真也の大学時代のキーパーをしてた友達も来るとか言っている。

　いつもは私と家内の二人きりの静かな生活なのだが、

　年末・年始にかけては、めちゃ賑やかになりそうなのである。

　

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城東カワサキの行方？

★今月号のカワサキバイクマガジンにこんな記事が載っていた。

　何度も国内の販売網を担当し、多くの販売店と関りがあったのだが、

　城東カワサキの高橋さんとは、結構いろんなことで密接に繋がっていたのだが、

　「城東カワサキの行方」と言われても解ってはいないのである。

　この記事にあるように７０年代の後半あたりでは、

　日本で一番多くの販売を記録していた日本一の販売店だったかも知れない。

　

　当時はまだ二輪販売専門店などそんなになかった時代で、

　ホンダ・スズキ・ヤマハは全国に何万店もあった自転車屋さんに、

　５０㏄中心にバイクを委託しての委託販売の時代だったのだが、

　カワサキの東京地区だけが「二輪販売専門店組織」が完成していて、

　『北多摩モータース』と『城東カワサキ』の両雄が突出した実績を持っていたのである。

　カワサキだけが「中型スポーツ車」を売るための販売網を敷いたのは、

　ちょうど川崎重工業・川崎車両・川崎航空機工業の３社合併があって、

　「５０ｃｃの生産中止」が決定されたからなのである。

★ちょうどその頃、私は近畿地区を担当していて

　「二輪専門店の販売網＝特約店制度」をカワサキとして完成しようと

　目論んでいたのだが、

　その中心となる大阪市場の販売網整備のために、

　北多摩モータースと城東カワサキに研修会の講師として来て貰ったのである。

　それは１９７１年８月３日のことで、日記にこのような記述が残っている。

　日記の記事を見ると研修会も上手くいったし、当時の大阪の販売も好調のようで、

　この年の１０月、この研修会の２か月後に「カワサキ特約店制度」がスタートしたのである。

　そう言う意味では「城東カワサキ」はカワサキにとって特別の存在であったと言えるのだろう。

　　　　　　

　

　それからもう５０年以上も経って

　城東カワサキの高橋さんを知っている人は数えるほどになってしまった。

　そう言う意味でこのカワサキバイクマガジンの記事を懐かしく読ませて頂いたのである。

　ホントに高橋さんも、北多摩モータースの根本さんも今はどうしておられるのだろうか？

　

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ワールドカップ 日本

★　ワールドカップで日本代表は、ドイツ・スペインという強豪国を連破して、

　死の組と言われたグループEで首位通過を果たした。

　これはすごいことである。

『GOAL』英語版は、カタール大会で「死の組」に位置づけられるのは「グループE」だと伝えている。

その理由としてグループEには、元世界チャンピオンのスペインとドイツの欧州強豪国が同居したこと、

そしてアジア最強に位置づけられる日本がいることを挙げている。

ダークホース候補と言われた日本だが、見事「死の組」を首位で通過した。

　

★最新の世界ランキングを見ると

　スペインは７位、ドイツは１１位の強豪国である。

　この２国を連破したことはまさに快挙なのである。

　日本はというと今は２４位にいる。

　次に対戦するのが、１２位にいるクロアチアで、

　前回ロシア大会準優勝の実力国なのである。

　若し、これに勝つようなことがあると「夢の世界８位」だが、

　まさにそれを「実力で実現」したと言えるだろう。

　

　

　　　

クロアチアはアドリア海に面する中欧の国。

面積は九州の約1・5倍の大きさで、人口は約400万人、1991年にユーゴスラビアから独立した。

　　

 

　日本はクロアチアと過去3度対戦し、1勝1分け1敗の五分だという。

　果たして１２月６日のクロアチア戦「日本の夢」は実現するのだろうか？

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カワサキZ50周年祭 ビデオ

★先月１１月１９日に、

Zの発祥の地・明石で開催されたカワサキZ５０周年祭のビデオです。

この会に参加された方が創られました。

素晴しい出来栄えだと思います。

３時間のイベントが１時間半に纏められています。

全国からZの各クラブのユーザー・カワサキ関係者・有名ライダーなど

１７０名が集まり、大成功のイベントとなりました。

　

　　是非、ご覧になって下さい。

　　https://www.youtube.com/watch?　　v=BOPd4O1rNjs