おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

春あれる 今日の助産院ごはん

2020年02月22日 15時19分00秒 | 助産院のごはん
今日の助産院ごはん。
肌寒いので、こんなものを。



・大豆ミートそぼろ混ぜご飯  五穀米と。

・根菜粕汁

・ポテトサラダボール

・紫キャベツとひじきのあえ物

・水菜えのきの磯あえ

・いちご、キウイ

今日も18品目の野菜たっぷりメニューです。

助産院の玄関にはお雛様。


我が家、玄関外の沈丁花が花盛りです。





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