今日は朝がとても眠たくて，二度寝をしてしまって，外へ出たのは11:00。北風が強い中を当てもなく日立方面へ走り出します。もろに向かい風なので，20km/hも出ません。とゆーか心拍数を上げずにダラダラと走って，体に付いた脂肪を燃やすのが目的なので，あえて頑張りません。何となく着いた日立港そばの食堂でざる蕎麦を頂きます。これが意外に美味かった。
いつ雨が降り出すか分からないので，自宅を基点に８の字ランをするつもりだったのですが，いったん帰ってきた自宅でゴロンと横になったらそのまま寝入ってしまいました。気付いたら外は雨。ガク…。何とも中途半端なランとなってしまいました。
Dst31.4 Av19.4