夜ウォーク１時間０５分。

今夜は久しぶりに夜に歩いてみました。
何を隠そう，実は夏太りしてしまったんです。
１～２kgなんですけど，僕は元々体重の出入りが少ないので，
これでも結構「アチャーッ」と思っているんです。

近頃はなかなか夜ランも出来ないので，
じゃあ歩いてみようかってーことで，１時間ばかり歩きました。
少しは体脂肪，燃えてくれたかなあ？