サヨナラ国立競技場

国立競技場の改築に伴い、現在の競技場は今年度いっぱいで取り壊される。
その最後の国立競技場でファンランDAY2013が開催された。
本日の参加者1,700人

ファンランDAY・・一言でいえばランナーのお祭りだ。
午前8時、国立競技場到着・・クリニックのコースごとに受付を行う。
私はランナー中級で申込んだ。

9時からオープニングイベント
ゲストの松村邦洋さんのテンションが高く、開始そうそう盛り上がった。
10時、ランナー中級のクリニックに参加。
ランニングフォームやステップの理論&実践・・とても勉強になった。

11時からそれぞれペースメーカーがつき60分ランだ。
国立競技場から神宮外苑をまわり戻ってくる3kmの周回コースを60分走り続ける。
1kmのペースが4分30秒から10分まで5つのグループに分かれる。
私は7分のグループでスタート。
が、お笑い芸人や大勢のゲストとハイタッチをしている間に
ペースメーカーと離れてしまった。
それでも1kmごとに表示があるのでペースの確認は問題なく
自分のペースで走り続けることができた。


12時、号砲がなりラン終了。
お腹がすいたのでランフードスタジアムで食事だ。
まず参加賞のスープぎょうざを食べる。
その後、カレー、ポテト、もつ焼きを食べた。
運動した後の食事はうまい！

13時10分からトークショーやお笑いライブがあり大いに盛り上がった。

ファンランは国立競技場では最後だが、来年も何処かで開催するなら
また参加したいと思った。

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クリニック・・スポーツ理論に基づいた話を聞き実践・・とても勉強になった。


お笑い芸人も総出でハイタッチ


お笑いライブ・・・3組登場・・生で見たのは初めてだが、爆笑の連続だった。



<ファンランDAY2013 SAYONARA国立競技場 official site >