この時期の風邪

私がこの時期に風邪をこじらせるのはめずらしい。

ネットで調べてみると、
夏風邪と同じ要因が思い当たる。

疲れや睡眠不足で抵抗力が弱まっている。

気温の変化に体がついていかない。

せきがでるのでマスクをするが、
夏日が続く名古屋では暑くて苦痛だ。

最近の若者はファッションとして
マスクをするそうだが、、
とてもじゃないが、
夏場のマスクは暑苦しくていけない。

夕方、
パブロンSゴールドWを飲んだら
少し楽になった。

明日は静岡に出張、早めに休もう。


＜夏風邪はなぜひくの？　恵佑会第2病院＠札幌市ブログ ＞