熱中症警戒アラート

連日のうだるような猛暑。

熱中症警戒アラートが発令しっぱなしだ。

アラート時の行動について
環境省のサイトでは
外出を避け、エアコンをつける・・とある。
さらに、こまめな水分補給。

基本的に私もその行動パターンを実践しているが、
それでも、ちょっと油断すると
ぐったり・・・

もっと自然と共存する過ごし方はないものか・・

もし、あったとしても、
今の便利さから抜け出すことはできないかな・・

今日も一日　お疲れさん！


＜熱中症予防情報サイト＠環境省＞