2週連続の伊吹山は。。。

あきらめました

先週の日曜日、伊吹山に登った後

孫っち家族にオススメしたら

今週の日曜日に行こうかなとの返事。

今年は孫っちたちと

どこへもお出かけしてないから

一緒に行きたいなぁ。。。と思ったけど

私の体が応えてくれませんでした〜

まだ、足腰に疲れが残ってます

チョット、高低差ある所歩いただけなのに

情けない体です〜

ハッピーにも私の気持ちわかるのかな？

　　

息子たちが保育園の時

伊吹山で遊んだ写真が未だに飾ってあります。

こんなに無邪気な子たちも

今やそれぞれお父さんです。

あれから30数年後

写真が送られてきました↓

ふふふ　笑える

孫っち、同じようなポーズで

伊吹山今昔物語。

伊吹山ウォーキング

雨になるかと思った日曜日。

大人しくしてようと思ったけど

晴れましたー

伊吹山ドライブウェイへ。

🚗・・・・・

山頂駐車場から山頂まで40分とありますが

山道は石がゴロゴロ。

足元ばかり見て景色みる余裕なし

平坦な道になってきました。

山頂が見えてきてホッ。

標高1377メートル。

山頂気温21°

いい風が吹いていて汗がスーッとひきます。

サラシナショウマが見頃↓

山頂からは琵琶湖が霞んで見えました。

消えてしまった前回のブログにも

書いていたことなんだけど

こんな時期だからこそ

自然の中にいるとホッとする気持ち。

もっと身近に自然を感じられる場所が

あったらなぁと思う。

森とか土、風とか水、空気を感じられる場所。

大切にしないとね。

登りは足元の石ばかりみてて

花をみる余裕はなかったけど

帰り道に小さな花を探しながら降りてきました。

シモツケソウの群生がきれいでした。

山頂と言えども

コンクリートの駐車場は

やっぱり暑いです

「熱中症対策からの私の気持ち」→消えた記事が復旧できない(>_<)

スミマセン🙇‍♀️

8月20日の

「」のタイトルの記事消えてしまいました

スマホから投稿していますが

編集画面のどこをさわったのか

最近、一瞬で記事が消えてしまう事が

何回かあります。

プレビュー見てから戻ると記事が消えていたり。。。

途中なら、

まだ書き直す気にもなれますが

すでに投稿済みでリアクションも頂いた後

ショックで書き直すこともできません😭

パソコンなら復旧できる機能があったような気がしますが

最近、パソコンは使っていません。

携帯では復旧の仕方がわかりません

早々にリアクションいただいた方

申し訳ありませんでした🙇‍♀️

熱中症対策からの私の気持ちを綴ったのですが

タイトルとは全く違う

#かなしい　記事になりました。

槙の木がお気に入り(´∀｀*)

庭の槙の木にくっ付いている

セミの抜け殻。

抜け殻なのに

しっかり葉っぱにしがみ付いている

脱ぐ時は足を踏ん張るのかな？

槙の葉はしがみつくのに

ちょうどいい幅だったのかな？

な〜んて想像です。

だって。。。

私は早起きではないので

穴は沢山あるけど

出てくるところ見たことないんです

木の下には落ちた抜け殻がいっぱい！

今まで槙の木なんてあまりよく見たことも

なかったです

この猛暑にセミも夏バテ⁉︎

うるさいほどのセミの鳴き声も

なんだか弱くなってきたような。。。

サフィニア　ジャパンレッド🇯🇵

こちらも暑さで盛り上がりがイマイチ⁉︎

来年、オリンピックはどう開催されるのでしょう？

私が覚えている東京オリンピック🇯🇵

開会式と女子バレー東洋の魔女たち🏅

そういえば、孫っちの年だったわ。

孫たちにも感動味わってほしいです

盆休みも終わり。。。

こんなに長い盆休み

普通なら、もっと有効に時間を使えるはずなのに。。。

食事も時々は外食にすれば

お昼は何にしよう

夕食は何にしようのストレスから

少しは解放されるのに。。。

今年は大したことしてないのに

なんだか疲れましたー

昨日は録画してあった「太陽の子」を見て

戦争という現実と

終わりが見えないコロナの現実と

三浦春馬君がもういないという現実に

心がいっそう重くなりました

春馬くんの画像を撮りましたが

悲しくなって削除しました。

辛すぎます。

暑すぎます。

胃もそろそろ疲れてきました

お昼は冷やし素麺。

生姜とゴマを効かせました。

夜はアスパラとちくわの豚肉巻き。

消化の良い豆腐のガラスープ煮。

納豆に蜂蜜漬けの梅干しをたたいて加え

無理にでも食欲を出しました

暑い中、今日から学校も仕事も始まります。

息子や孫たちとは画面でしか会えなかったけど

元気そうで良かった。

みんな、暑さとコロナに負けないでねー

涼を求めて♪

昨日も朝からカンカン照りの赤信号

換気のため

窓を少し開けたままにしているので

当然、クーラーの効きも悪い

自然の中で涼しくて人がいなくて県内で

どこか？

みんな考えていることです。

🚗・・・・・

瀬戸の岩屋堂公園は初めてです。

近づくにつれ、イヤな予感が。。。

的中‼️

駐車場には待ち列が😱💦

車の中から見ていると

駐車場に戻って来るのは若い家族ばかり。

しかも、みんな浮き輪とか簡易テントとか持っています。

どういうこと⁉️

・・・・・

私たちは山側の岩屋堂から

一つ目の滝を見に行ったのですが

人は誰もいません。

どういうこと⁉️

岩屋堂↓

一つ目の滝「暁明ヶ滝」↓

岩屋堂を降りて川に出て来てビックリ‼️

若い家族連れは川遊びが目的でした

しかも、川の中は芋洗い状態で

み、み、密でしょう〜〜〜😱

と叫びたくなりましたが

ここは天然プールとなっております。

ちびっ子天国ですねー

私たちは川遊びを尻目に

二つ目の瀬戸大滝を目指して

川沿いに黙々と登りました。

涼を求めてさらに奥へ↓

静かです。

二つ目の滝「瀬戸大滝」

以外と近かったです↓

川沿いの道はずっと木陰ですが

登りは汗をかきました

滝つぼで遊びたかったけど

マスクしてない人ばかりなので

上から眺めながらしばし休憩。

帰り道は涼しかったです↓

往復約5000歩。

1時間程で私には程よいウォーキングでした。

もみじで有名なのは知っていましたが

紅葉の時期は

逆に山道が密になるかもしれませんね。

夏に来れてよかったかも。

長〜いお盆休みに

思い出がひとつできて、大満足です

愛知県産知多マンゴー♪

九州宮崎のマンゴーは超有名ですが

愛知県でもマンゴー栽培されています

毎年、この時期にいただけるので

ありがたいです。

アイスクリームと一緒に食べるのが好き

デザートが先になってしまいました

夕食は豚肉の梅シソはさみ揚げ。

甘めの梅干しと大葉が大好きなんです。

暑い日に

揚げ物たくさん作ってるとイヤになるけど

2人分なら

フライパンで簡単に揚げ焼きできるから

ありです

チキンハムサラダ。

人参のごま油炒め明太子和え。

なめ茸おろし。

ごはんととうがん汁

お風呂で熱中症に:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

7月末に早々とお盆の集まりを

中止にしたのには

もう一つ理由がありました。

その3日ほど前のこと

お風呂上がりにめまいがして

立ち上がれなくなり

着替えても汗汗汗

汗が止まりません。

心臓がバクバク。

すぐに水分をとって

体を冷やしてもらっているうちに

左手が痺れてきて

手と足の痙攣が始まりました。

主人に腿を押さえてもらいましたが

痙攣は止まることなく

救急車のお世話になることになってしまいました。

🚑・・・・・

幸い、大事に至ることなく

点滴をしてもらうと

痺れと痙攣は治まりました。

熱中症と薬の副作用が出てしまったようです。

家に帰ると深夜1時を回っていました。

🚕・・・・・

私は血液の病気で血行が悪いので

いつもお風呂の中でマッサージや

ストレッチをしています。

髪や体を洗ったりで1時間ほど。

湯の温度は41度でした。

入浴して汗をかくことによって

体温が下がり

熱中症予防になると言われていますが

体温が上がりすぎてしまったのか

脱水状態になってしまったのか

私としたことが。。。猛反省です

そんなこともありましての中止です。

今は運動不足もあり、体力が落ちています。

私も高齢者と言われる区分に入りましたから

みんなに迷惑かけないように気をつけます。

今日も気温はグングン上がりました

お昼は夏野菜(トマト、オクラ、長芋)

をのせてさっぱりお蕎麦がおいしい。

皆さま、日中だけでなく

入浴中や睡眠中の熱中症にも

お気をつけくださいね。

本来なら （´-`）.｡oO

昨日は息子たち家族が我が家へ

お盆の集まり。。。のはずでした

3密、接触を避けて

感染対策もいろいろ考えていました。

が、やはり10人集まるのは

どうかなって

7月末には中止を連絡しました。

#今は離れていよう

昨日は気を取り直してお墓参りに。

🚗・・・・・

あらら、

車中で次男からラインのビデオ通話が

運転中の主人には申し訳ないけど

私だけ孫っちとご対面できました〜

体感温度35度以上の猛暑の中

主人がお経をあげるので

体が焼けるようでした

後は

いつものお店でランチ

お店に入っても汗が止まらず

体がどうかなっちゃったのかな？

エアコンの温度を下げてもらいました

食欲もないのに

三段重を注文してしまって

これってやけ食い

今年の盆休みは長〜い。

誰も来な〜い。

ステイホームで家みがき

主人にしてもらおう

観葉植物カムバ〜〜〜ック*\(^o^)/*

昨年の春

テーブルの上に置くグリーンを

二つ買いました。

一つは⬇️

名前はよく分からないけど

ペペロミア系ハイドロカルチャー

暑くなり水枯れに気づかず

ドンドン葉が落ちて1本だけに。。。😱

もう、ダメかと思ったけど

水だけは切らさないでいたら

なんと

根元の方から小さな葉っぱが

出てきました

もう一つがコチラ⬇️

小さなブリキに入っていたウンベラータ

元気良すぎて

ドンドン大きくなり

秋に大きな鉢に植え替えたところ

冬の寒さに

1枚  2枚  3枚

葉が全部落ちて丸裸に😱

諦めきれず

陽当たりの良い外に出して

時々お水をあげていました。

なんと

5月になって芽が

それからは

1枚　2枚　3枚

ドンドン葉が出てきます

観葉植物って弱そうで強い。

見直しました〜