Tさん、審査お疲れさまでした！

2024年9月28日（土）
大宮道場　一般部

今回は、審査稽古と昇級審査
Tさんがチャレンジ。













Tさんは、今年60歳。
当道場に入会して2年半。
武道歴としては、20年?30年？くらい前に他の合気道を学んでいたようです。（そんなに長くはやっていなかったようです。）
うちに入会したばかりの時は「ぜーはーぜーはー」言ってたくらいですが、今は稽古内容にも慣れてきています。
そして、今回も加齢とともに審査の精度も挙げなければならない中、凄く頑張ってくれたと思っています。

当道場への問い合わせ内容で多い質問に、
・私の年齢でもできますか？
・武道経験がありませんが大丈夫ですか？
・運動神経が悪いけど稽古についていけますか？
というものが多くあります。

そして、体験に来ると「体力がついて行けるか分からないので検討させてください。」なんて言って来なくなる人もいます。
体力つけたかったんじゃないの？
強くなりたかったんじゃないの？
と思ってしまいます。

はじめは、そりゃ慣れてないんだから疲れますよ。
うちの道場の稽古って、武道・格闘技の道場としては楽な方だと思いますよ。
それが無理ならそもそも基礎体力もつかないし、強くなんてなれる訳がない！

身体は慣れてくるし、私は無理はさせないから、自分のペースで稽古は続けられると思います。
そうしていくうちに、自然とできなかったことができるようになります。

その一人が、今回審査を受けたTさんです。
このくらいには充分動けて、稽古にもついて行けるようになります。


本人はかなり疲れたようですが、達成感はあったようです！
こういう「一つ乗り越える」ことも武道の修行の一つかな？と。
自信がつきますよね！

年齢や経験、出来るかな？なんて悩んでいる方々、2年半もやれば型・体捌き・組手関係の動きくらいはなんとなく様になてきます。
強くなる！綺麗に動ける！なんて言うのは、そこからついてきます。

なんてことをTさんがわつぃに教えてくれている気がして、人生の先輩としても尊敬しております。

ということで、Tさん審査受験お疲れさまでした。
これからもよろしくお願いしますね。

岩本道場、目指せ100名会員！

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また戻って来いよ！

2024年9月24日（火）　戸田道場

少年・少女部
今回は、体験の子が来ました。
楽しんでいたみたいですが、入会するかは別なのがお約束。
一緒に稽古をする仲間になってくれたらと期待しています。

体力作りの足上げ腹筋を終えた後、基本技「正面突き小手返し」を指導。






稽古雰囲気動画はこちら！


一般部は、審査稽古でしたが、受験予定の方々がお休みだったので、単なる審査稽古になりました
今回は審査を受けなかったSさんは、今回確認したところ行けそうでした。
12月の審査まで忘れずに稽古をしてもらって、12月の審査にチャレンジしてもらえたらと思っています。

そして、今回でしばらくお休みに入る中学生会員のS。（Sばかりですみません）
最近、やっと稽古に慣れてきたのか理解が深まったのか、動きが良くなってきていました。
それだけに非常に残念です。

そんなSのために、送り出しの「自由掛け＆手首相撲＆打撃組手」のコンボを行いました！
ダイジェスト動画はこちら！


そして、最後に記念写真！


火曜日の予定が空いたら、また戻ってこいよ！
待ってるよ。

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まだまだ暑い日が続く中での稽古！！！

2024年9月21日（土）
大宮道場　一般部

審査稽古です。
Sさんは、今回は審査を受けないと言っていたので、年末の審査に向けて、審査科目はしっかり稽古をしておきましょう！ということで、審査科目のブラッシュアップをしました。
そして、戸田会員のTさんは、審査科目の最終確認。









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いつもと変わらぬ稽古ですが、こうして稽古が当たり前にできる幸せ

2024年9月17日（火）　戸田道場

少年・少女部
3名お休みだったので、子ども達から「今日は少ないな」なんて声も上がっていました。
元々少ないメンバーで頑張ってきましたが、こうして少なさを感じるくらいまで仲間が増えてきたのかな？なんて感じております。
もっともっと一緒に稽古を楽しむ仲間を募集しています。
一緒に合気道を学びましょう！

・初めの体力作り：前蹴りランジ

・基本技：下段回し蹴り下段腕がらみ






・締めの体力作り：バーピージャンプ


少年少女部の稽古雰囲気動画はこちら！


一般部は、審査稽古です。
各々の会員さんが、自分の受験する審査科目を稽古します。

審査稽古前のミット稽古：中段回し蹴りのスイッチ






そして、審査稽古で自由度の高い稽古内容ということもあるので、いつも仕事の関係で30分早くお帰りになるSさんに向けて「組手やその準備となる稽古を知ってもらおう！」ということで、自由掛けと手首相撲を見てもらいました。
Sさんもゆくゆくは経験してもらう稽古なので、百聞は一見に如かずということで、実際に見てもらってイメージをしてもらいました。

当道場では、合気道技の自由組手があります。
いきなり組手となると困る会員が多かったので、その準備のための稽古として、自由掛けや自由技の稽古を取り入れています。
当道場では、七級から組手を行ってもらいます。
通常通りで行けば、入門から約一年。
それまでに、自由掛けや自由技の稽古を通じて、組手の準備をしてもらえたらと思います。

登場では、初心者でもご自身のペースで関わってもらえるように配慮致しております。
合気道に興味はあるけど、あと一歩が踏み出せないという方、少しだけ勇気を出して問合せをしてみてください。
新しい世界を感じることができるかもしれませんよ

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少ない参加者でしたが、その分、各々の会員に審査科目の指導もしっかり出来たかな？

2024年9月14日（土）　大宮道場

一般部
今回の大宮道場の参加者は2名でした。
少なくて寂しかったですが、審査科目の指導をしっかり出来た気がします。
Sさんも慣れてきたようで、少しづつ飲み込みも早くなってきました。

武道（合気道？）の成長は階段だと言われることもあります。
一定期間横ばいで成長を感じられないように思えるけど、ある時、何かがつながると一気に他のことまで出来るようになってしまう。
そして、また横ばいの状態が続いて、あるときグンと成長を感じる……
この繰り返しなどと言われます。

その「横這い状態」の時にしびれを切らせて稽古が嫌になる人が多い。
そう考えると、大宮会員のSさんは、しばらく「色々できないなぁ」と感じていた時期だったかと思いますが、少し変化が出てきて、自身でも成長を感じることができる段階に入りました。
これを体感すると、つぎの「横這い時期」も、少し粘りがでて、諦めずに稽古に打ち込めるようになります。
最初のステップアップした気持ちを忘れずに、今後も稽古と成長を続けてくれたら嬉しいです。

審査科目の完成度はまだまだですが、次回の稽古で審査に臨めるところまで持っていけたらと思っています。
もう一人の参加者のTさんは、動きに関してはミスがなくなってきました。
今後は、動きだけではなく、相手を崩せる動きなど「技を効かせるための体の使い方」を意識した稽古に移行してもらえたらと考えています。

そんな稽古風景はこちら！
基本動作と打撃稽古、体捌きの練習風景です。


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一般部は審査稽古

2024年9月10日（火）
戸田道場

少年・少女部
基本動作：回転連続動作


基本技：下段腕がらみ


体力作り：手押し車








一般部は審査稽古でした。
写真＆動画は撮れませんでした。

基本の稽古を少なめにして、各会員それぞれの審査科目の稽古に時間を使いました。

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大宮道場、審査稽古始まりました！

2024年9月7日（土）　大宮道場

大宮道場、審査稽古始まりました。

各々が自分の審査技を稽古する期間となります。

皆さん頑張ってくださいね。

Sさん、少しずつですが、伸びてきてるなぁって思います。
先回の大宮の稽古ブログでも書きましたが、継続は力なりですね。

出来ないなぁ……と本人も思うことは多かったと思いますし、私も立場上指導もします。
そうなると、余計にハマって負のループになることもあったかと思いますが、やはり稽古を続けていくと変わってくるんだよなぁって思いました。
最近は、何でも少しやって効果が出ないと嫌になってしまう風潮がありますが、そんなに簡単に出来たら、私だってお金取って教えないでしょ？
誰でもすぐに出来ることなら本やネットで調べて独学でやればいいんだから。
それができないから道場に通うし、他人の指導を受ける訳だしね。
何でも簡単にできると思わない方がいいなと思う反面、継続していれば結果がついてくるんだと、最近改めて感じております。

覚えるのに時間がかかって結構！
人それぞれ覚えの良し悪しはありますので、地道に継続して稽古に関わってください。
そうすれば、成長が必ずみられると思います。

当道場は、そういうところで会員さんを焦らせませんので、ご安心ください。











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戸田道場、今度は一般部に体験者が来ましたよ。

2024年9月3日（火）　戸田道場

少年・少女部
先回、体験できたKくんが入会となりました！
嬉しいです。
これからよろしくね。

受身






テーマは四ヶ条


次の審査科目だと伝えたら、やる気出したW。
可愛いヤツだぜ！


体捌き




一般部
今回の稽古で、体験者が来ました。
嬉しいですね。
非常に感じの良い方でしたので、一緒に稽古をする仲間になってくれたら嬉しいなと思っています。

当道場は、性別、年齢、経験などを問わず、合気道を真面目に学ぶ気持ちのある人はどなたでも歓迎します。
興味のある人は、少しだけ勇気を出して連絡をしてくださいね





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継続は力だと感じた稽古

2024年8月31日（土）　大宮道場稽古

基本稽古の後はミット稽古。
今回のテーマは膝蹴りです。


基本技は、入り身突きと腰投げ

・回し打ち入り身突き




うちの団体では基本には入っていませんが、顎に当てる入り身突きもやってみました。


そして、これもやりませんが腰投げ（腰に乗せるまで）
畳の稽古場であれば思いっきり投げてみたいですけどね。
受身に慣れてないと危ないかな？


大宮会員のSさん。
正直言えば、合気道の動きという意味では覚えが遅い方かな？とは思います。
しかし、フィジカルは強くどこかで繋がれば、より合気道の楽しさを分かってもらえるだろうと思っておりましたところ、最近、結果が表れてきたかなと感じております。
はじめは、悩むような表情をされることも多かったですが、ここ最近は、お世辞にも上手とは言えませんが、確実に成長している片鱗が見えてきました！
継続は力だなぁ……と思いました。

当道場は、ありがたいことに今春から夏にかけて新規会員が数名入ってきたのですが、皆「むずしい……」とつぶやきながらやっていますが、指導内容に耳を傾けながら体を動かすだけでも体がついてきます。
その後から色々考えても良いと考えています。
分からないことを頭だけで考え過ぎると苦痛になります。
継続は力なりといいますが、継続するには、一定の気付きや「出来た！」という成功体験がいると思います。
そのためには、思った以上に結果が出ないと感じている会員さんには「とにかく体を動かす！」ということをお勧めします。

稽古は基本的には同じことの繰り返しで、各レベルに応じて基本の稽古に対する感じ方が違ってきます。
そこに基本の奥深さを感じいていますが、すぐに結果を求めてしまう現代の風潮なのか、繰り返す基本稽古や数カ月程度で成長できないと結論付けて辞めてしまう人が今までも多くいました。

私の道場では「五級の壁」と勝手に呼んでいるラインがあります。
まずは当道場ルールで七級を取得し、組手稽古に入るまでが約1年の間。
それまでに結果を焦るのか飽きるのか、辞めていく人が多くいます。
それを乗り越えると、五級が辺りが次のデッドラインとなります。
学んだ年数にしろ、組手での経験にしろ、自信を持つころみたいで……
「そこそこ知った気」になり、繰り返しの稽古に嫌気がさし「合気道は理解したから自分でもできる！」と思うのか思わないのか分かりませんが……
その時点で辞めてしまう人が多いんですよね。

その辺りを乗り越えてくれると、もっともっと合気道を楽しいと思ってもらえるはずなんですけどねぇ……

そんな中で、大宮のSさんの今回位垣間見えた成長に期待をしてしまいます。
体格的にも恵まれているので、もっともっと上達して強くなる可能性があると思います。
今回の稽古で、何か嬉しかったので、ブログにも書いてしまいました。

当道場は、経験も運動神経も気にしなくていいですよ。
大人としての礼儀を踏まえた上とはなりますが、真面目に合気道を学ぼうと思っている方ならどなたでも歓迎します。
周りと比べて焦りはあるかもしれませんが、道場を預かる私が「問題ない」と言っているので、気にせずにご自身のペースで稽古に関わってもらえたらと思います。

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子ども体験者が来ました！

2024年8月27日（火）戸田道場

少年・少女部では、体験のの子が来ました。
覚えも良く感覚も合気道の稽古にはあっている気がしたので、入会してくれたら、既存会員の良い刺激になるだろうなと期待してしまいました。
新しい仲間になってくれたら嬉しいですね。

体力作り




胸持ち側面入り身投げ


一般部は、呼吸投げの稽古。






最後は、組手関係
自由技（回し打ち）と手首相撲


少し涼しくなってきましたね。
稽古もちょっとは楽になるかな？
夏を乗り切ると成長する等と昔は言われましたが、今年も夏を乗り越えて、また一回り成長できたかな？
なんて、8月最後の戸田道場の稽古を終えて思ってみました。

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