まだまだ暑いですねぇ！

まだまだ、暑い日が続いていますね。
おまけに、埼玉はゲリラ豪雨で、雨が降ったりやんだり…
この蒸し暑さじゃ、私の道着もシースルーになるっちゅうの！
元々汗かきの私は季節関係ないですけどね（笑

という訳で、昨日（火曜日）の戸田道場の稽古日誌。

■少年・少女部
・準備体操

・打撃稽古：縦拳ストレート


構えに関しても、一人一人「手の位置はこの辺り…」と回りながら指導したのですが…
一巡してみると、皆の構えが崩れている有様。
構えも慣れていない子にとっては、腕が疲れるということもあるのでしょう…
仕切り直しをしてまた構えてもらうも、またメチャクチャになっています。

・「脇をもっと締めて」とジェスチャーまじりに伝えても知らん振り。
・「手をもっと前に出して！」と、これもジェスチャーまじりで伝えても、他人事のようにそのままの姿勢。
こんなことも、いちいちその子の前に行って手取り足とりしてあげなければならないのか…
稽古でも言いましたが、
「口で言って伝わる範囲のものについては、耳で聞いて修正してください！」
毎度、私がその子のところに行って細かく修正してもらえると思わない様に！
そういう甘えが、上達と稽古の進行を妨げます！
みんな、ヨロシク頼むよ！

さて、実際に号令に合わせてストレートを打ってもらいました。
基本的なフォームと腕の軌道は教えて、あとは「思いっきり打て！」とだけ言ってやってもらいました。
最初の50本は、悪くはありませんでしたが、もう少し元気と思いきりが欲しい…と思ったので、あと100本追加しました！

その100本は、みんなすごく良かったです！
彼らにとっては、結構な数だったと思いますが、最後まで思い切りやろうという姿勢は見てとれました！
こういう雰囲気で稽古を進めていきたいなぁ！
やはり、やれば出来るんだよねぇ…
今後も期待しますよ！

・基本技：四ヶ条
技というより、四ヶ条とはどんな技かを説明して、とにかく四ヶ条を掛け合ってもらいました。
　　

みんな良くやっていましたが、なかなか難しい技なので、苦戦していました。
今はそれでいいと思います。

ただ、「分らない」と言って、ボーッとしてしまう組があり、私に注意された子も…
分らなければ、私を呼んでください。
もしくは、先輩がいるので、彼らに聞いてください。
稽古は、数をこなしてナンボのところがあります。
とにかく体を動かすように努めてください。
動きを止めてしまうことが一番良くないですよ！
こういうところも「受身」ではなく、自分で考えて動ける「積極性」をもって臨んでください。



■一般部
今週も、大宮からT井さんとK嶋さんがいらっしゃいました。
審査前ということで、お二人とも気合が入っていますね！

・準備体操

・基本動作
　　

　　

・審査稽古
審査月は、皆で同じ稽古をするのではなく、それぞれが、それぞれの審査科目を稽古します。
協会の稽古で、一通りの科目のチェックは終えられました。
皆さん、受験級が上がってきているので、私のチェックも厳し目にしています。
「型が出来る」という段階から、「強さ」というポイントも加味されるクラスになってきたので、動きが出来たからどうだという審査はしませんので、覚悟願います！


　　　　

　　　　

　　　　

戸田の紅一点であるMさん、稽古に対する取り組み姿勢や型の見栄えなどは良いのですが、「技の極まり方」でみると、細かい部分が出来ていないことが、審査科目を通じてあらわになってきました。
道場にいる男性全員に勝たなければならないとはいいませんが、一つ一つのオフェンスやディフェンスに力強さや相手に対するプレッシャーを与えられるようになって欲しいです。
脱力するのは、その先でしょうね。
期待していますので、ガンバッてくださいね！


そして…
稽古から帰って、写真をチェックしてビックリ！
なぜか、撮られていた私（笑
　　　　

犯人は、中学生会員のH棋と分っています！w
全くアイツは、いたずら好きなんだから
次回の稽古は、少ししごいてやるか！

次回の戸田道場は、進級審査となります。
受験をお考えの方、健闘を祈ります！



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
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