戸田道場一般部進級審査終了！

9/29（火）戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
＜体力作り＞
手押し車

＜打撃稽古＞
中段回し蹴り
　　

稽古でも伝えましたが、相手をイメージして、この一撃で倒すつもりで蹴り込みましょう！
イメージの蓄積は、数か月先、数年先に、差として現れます！
タダ足を出しているような稽古はやめましょうね

＜基本技＞
下段回し蹴り肘締め

※四級以上
・ミット蹴り
もっと腰を入れてねじ込むくらいの気迫が欲しいですね

＜組手＞
対象者のみ
今回は、手首相撲
　　



押し合う組手から、合気道の技を決めるために、重心を安定させて相手を崩す工夫をしていきましょう！

そして、今回からR皇が参加。
「負けたぁ！」と言って悔しがっていましたが、そう言う気持ちは大切です。
がんばれよ！




■一般部
今回は、体験希望の方がきました。
そして、大宮道場からはHちゃんがきました。

＜基本動作＞
　　

＜審査稽古＞
Hくんが仕事の関係で遅れてきてからスタート！
審査前の最終チェックをしました。

初心者Y輔と体験者Hさんは、基本動作の稽古。
今回、Y輔が体験のHさんをリードして、基本動作の稽古を進めていました。
いつもは、のんびりしていて、私から「早く稽古をしろ！」としかられている子なのに、今回は違いました！
いつもは基本動作を一人で行っているので、一緒に稽古できる仲間がいると違うんですかね？
あとは、自分が先輩だというプライドをくすぐったかな？（笑）

＜進級審査＞
Hくんの五級審査
・基本型審査




・捌き審査
　　

・ミット審査

・組手審査








※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜体験者向け稽古＞
今回は、審査稽古だったので、各々フリーな稽古状態でしたので、最後に少しだけ型稽古を行って体験者のHさんに技に触れてもらいました。
会員さんに何やろうかって聞いたら「（ポピュラーな）小手返しじゃないですか？」と言われたので、小手返しを指導しました。
多くの方が知っているけど、実は結構難しいというか思った様に技を決める事が出来ないのもこの技の特徴だったりします。
力の方向や手や体全体の調和など、技をして決めたいとなると、意識することが多いんです。

なので、初心者にとっては親しみやすく分かりやすい技ですが、合気道の面白さや深さを垣間見るには良い技だったと思いました。

写真で技をかけているのが、会員のY輔。


今回体験に来たHさんは、是非入会してもらって、一緒に稽古をしたいと思っていますが、こればかりは片思いになるか両思いになるかは次回まで分かりませんからね…
期待して待っていようと思います。

私の指導する、戸田道場・大宮道場ともに新規会員を募集しています！
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審査を受けたHくん、フォローのHちゃん、またY輔に体験のHさん、お疲れ様でした！



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