4/1(土)エイプリルフールの大宮道場稽古日誌。
■一般部
お仕事で忙しかったNさんが復帰!
そして、戸田道場から、Oさんが参加。
<基本動作>

※動画はこちら!
<体捌き>

<三靠臂>

<基本技>
両胸持ち天地投げ

※動画はこちら!
<打撃稽古>
・縦拳ストレート、中段前蹴り、中段膝蹴り
・ミット


※動画はこちら!
<捌き>
ストレート系の体捌き


※動画はこちら!
<組手>
・役割別組手

※動画はこちら!
・手首相撲

※動画はこちら!
・合気組手


※動画はこちら!
私の指導教室です!
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP
☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記
http://officegun.blog28.fc2.com
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