3/12（火）戸田道場、稽古日誌。

3/12（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
＜基本動作＞
・回転重心移動


＜基本技＞
二ヶ条
・肩持ち二ヶ条


・胸持ち二ヶ条

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＜組手＞
対象者のみ

・手首相撲


　　

　　

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■一般部
今回は、体験の方がきました！

＜基本動作＞


＜体捌き＞
今回は、体験者に合わせて、いつもと違う感じで……

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＜打撃基本＞
・手技＆足技

・移動
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・ミット

＜審査稽古＞
・正面突き一ヶ条押さえ


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・片手綾持ち二ヶ条押さえ（数種）


　　

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合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
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・見学歓迎！

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3/9（土）大宮道場、稽古日誌

息子の卒園式やら、イベントの準備やら、他諸々で忙しくて、更新が遅れた稽古日誌。

まずは、毎週土曜日午前の大宮道場から！

3/9（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
怪我でしばらくお休みをしていたTさんが、久し振りに稽古に復帰です！

＜基本動作＞
・すり足系
　　

・回転系


＜体捌き＞


　　

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＜打撃基本＞
・手技＆足技


　　

・移動

・対練
移動の動きを対練で行いました。
　　

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＜審査稽古＞
　　

　　



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押さえに入る際のひとコマ！（笑）
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