2/1（土）大宮道場、稽古日誌

2/1（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞


＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・中段回し蹴り捌き


＜基本技＞
四方投げ
指導内容を「側面入り身投げ」のつもりで来ておりましたが、先週やっていたことに気が付き……
会員さんに聞いたら「四方投げをやりたい」とのことでしたので、四方投げの指導に変更。
実は……
打撃の捌き稽古が、側面入り身投げに繋がるはずでしたが、それはまたの機会にしましょう。

・しっかりと振りかぶる四方投げ（膝つかないVer.）
　　

　　

・片手持ち四方投げ（膝つくVer.）
　　

　　

＜組手準備＞
・目慣らし（パンチ）
　　

　　

＜四方投げ応用＞
護身応用に使えるかな？と、一つのパターンを示しましたが、会員さん悩みながらやってました。
「護身」と銘打っているのに、即効性がないとなると、それはいけないかな？？？
いや、少しの稽古で使えますよ……ということで（笑）
※本当は、崩しの技術が一番難しいんですが……

その辺りのことは、後日、YouTubeチャンネルにアップしたいと思います！



合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

YouTubeチャンネル！
チャンネル登録お願いしま～す！
https://www.youtube.com/channel/UCn-Rn8-_CKN19_HS7O33cKg

1/28（火）戸田道場、稽古日誌。

1/28（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
＜打撃稽古＞
・下段回し蹴り


・約束組手
　　

＜基本技＞
・両胸持ち天地投げ


＜組手準備＞
・コンビネーション




■一般部
＜基本動作＞
　　



＜体捌き＞


＜打撃稽古＞
・手技＆足技
　　

・パターン稽古

・ミット
　　

　　

＜基本技＞
肘締め
・片手持ち肘締め
　　

　　

・顔面突き肘締め
　　



合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

YouTubeチャンネル！
チャンネル登録お願いしま～す！
https://www.youtube.com/channel/UCn-Rn8-_CKN19_HS7O33cKg

1/25（土）大宮道場、稽古日誌。

1/25（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
今回は、Kさんとマンツーマン稽古

＜基本動作＞


＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

＜基本技＞
・胸持ち側面入り身投げ
　　

・正面突き側面入り身投げ
　　

・短刀取り　外はらい肘締めからの側面入り身投げ


　　

・杖取り　上段逆打ち側面入り身投げ


　　

・剣素振り
　　

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・目慣らし（パンチ）
　　



合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

YouTubeチャンネル！
チャンネル登録お願いしま～す！
https://www.youtube.com/channel/UCn-Rn8-_CKN19_HS7O33cKg