未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

【出稽古】合気道S.A.品川支部に出稽古に行ってきました。

2022-05-17 15:50:53 | 漫遊記


2022年5月15日(日)
私の所属する合気道S.A.における品川支部に出稽古に行ってきました。
厳密には、通常稽古後の「自由稽古」の時間に伺わせてもらいました。
品川支部の会員さんは、色々な武道・格闘技のバックボーンを持っている方ばかりなので、自分の勉強としても良い刺激になると思って、行ってきました。

私が到着した時は、その前に行っている正規のS.A.の稽古を終えた後なので、既にスタンバイOK状態。
私が着替えて、ほど良い時間から「自由稽古」が、ボチボチとはじまりました。
<ミット打ち>
・パンチ&キック
スタミナ不足を実感。
あと、最初から力んでいるからコンビネーションも疲れ方ハンパなかった。
ミドルキックの連荘指示は、最後しんどかったけど楽しかった!

<目慣らし>
はじめに、打撃の目慣らしから。
いつもと違うメンバーが相手だと、緊張感や疲れ方も違うなぁ、と再認識。
やはり、たまにはこういう機会を設けないと体がさび付くな……なんて思いました。
ライトな目慣らしの中に、結構気づきがありました。
いやぁ、体が動かないわぁ……悔しぃ!

  

  

  

<寝技系の稽古>
・色々な技を体で感じる岩本
  

・タックルやって&やられてみました
  

・寝技ポジショニングの稽古
私は、柔道以外の寝技経験がないので、ガードポジションを取られるとどうしていいのか……
勉強になったし、面白かったです。
  

  

<寝技のバリエーション&合気道技との連携など>
  

  

<最後に、色々共有>
  



そしてもう一つの楽しみである懇親会!

品川支部の皆さんと、近くのお店に行きました!




盛り上がって、色々な話を聞いたりしたり。
当然???武道以外のアホあほな話も混ざりながら、楽しい飲み会でした。
気が付いたら、あっという間に時間が経っていて、慌てて帰り支度をするくらい盛り上がりましたよ。

本当に楽しくて勉強になる交流が出来ました!
品川支部の皆さん、ありがとうございました!
また、機会がありましたら、一緒に稽古をさせてください。



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【上段腕がらみ】5/14(土)大宮道場、稽古日誌

2022-05-17 15:30:16 | 稽古日誌 from 大宮
5/14(土)大宮道場、稽古日誌

今回は、メチャクチャ嬉しいことがありました!
体調不良で長期休みをしていたKトちゃんが、今回の稽古から復帰です!
長期だったので、大丈夫かな?と心配していたので、まずは、安心できるところまで復活したようなので、ホッとしました。
あと、一緒に稽古が出来るのも当然嬉しいです!

さて、稽古日誌です。

<基本動作>
通常のスピードでやってみましたが、初心者のTさんはバテることなくついてきていました。
動きを覚えるのに苦労していますが、こちらは、毎週同じ稽古を通じてだんだん覚えてもらえたらいいかな?と。
そして、稽古スピードは、だんだん初心者モードから、通常モードにしていこうと思います。
  

<体捌き>
  

<運足>
  

<打撃基本>
・空突き&空蹴り
  

・ミット
ワンツー
  



<基本技?
上段腕がらみ
・極め方確認
・正面突き上段腕がらみ
  

Hちゃん、私のサポートをしてくれている。
感謝!
  

Tさん、頑張ってます。
  

※動画はこちら!

<組手>
・手首相撲
Kトちゃんの復帰祝い???として、リハビリがてら手首相撲をやってみました。

Kトちゃん、少しずつ体を戻していってね?



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