【四ヶ条/呼吸投げ/昇級審査】10/11（火）戸田道場、稽古日誌

10/11（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜基本動作＞
回転重心移動


※動画はこちら！

＜基本技＞
・下段回し蹴り四ヶ条押さえ
四ヶ条は、本当に決めようとすると、難しい技だよねぇ……
　　

　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！（指導風景）

＜組手関係＞
・手首相撲：対象者のみ
　　

＜体力作り＞
・バーピージャンプ


マスクをして行っていたことに気が付き……
私が「マスクをしてやるとツラい？」と聞いたら、みんながうなづくので……
「よ～し！マスクを外してあと30秒やろう！」
と言って、おまけの1本を行いました！
子ども達は「え～！」と言っていました（笑）
私のS心がちょっと出てしまいました
ごめんね（笑）



※その最後のひと踏ん張りをして、頑張っている動画はこちら！



■一般部
学生の会員が多いので、試験期間と重なり、今回の稽古も参加者が少ないです。
女子会員のRちゃんも「女性の会員が入って欲しい！」と言っていますし、私も、老若男女問わず、もっと会員さんが増えて欲しいと思っています。
合気道に興味のある人達！一緒に楽しく稽古をしましょう！

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜運足＞
　　

＜打撃基本＞
・空突き＆空蹴り
　　

・ミット：ストレート
　　

＜基本技＞
・正面突き呼吸投げ
※先週、体調不良でお休みをしたRは今回審査を受けるので、審査稽古でした。

　　

　　

※動画はこちら！

＜昇級審査＞
・九級審査
当道場のみの特別審査です。
正規級七級に向けて、構えや打撃、組手等の準備になる審査内容にしています。



　　

　　

　　



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・初回体験無料！
・見学歓迎！

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