未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

足で数字を書けるか?&審査稽古

2023-09-13 17:09:55 | 稽古日誌 form 戸田
2023年9月12日(火)
戸田道場

■少年・少女部
体力作りは、足で数字を書く腹筋
  



基本技は、胸押し側面入り身投げ


締めに、片足站樁
  

■一般部
審査稽古でした!





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