【試合向け稽古】2/26（土）大宮道場、稽古日誌

2/26（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
今回も、会員のKトちゃんが体調不良でお休みだったので、Hちゃんとマンツーマン稽古でした。
Kトちゃんの体調不良が長引いているので心配ですが、今はしっかり療養することに専念してもらいたいです。
出来るだけ早い回復を祈っています。

さて、稽古内容です。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜運足＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット（というか、プロテクターに打ち込みかな？）
私が、ボディプロテクターを着けて、そこに、ディフェンスも入れながら、ボディフックを打ち込んでもらいました。

＜組手＞
・手首相撲
掛け手、受け手を決めて、掛け手が技をどんどん繰り出していく稽古です。
技が極まるイメージ、バランス等を型稽古とは違う環境で掴んでもらう稽古です。
今回は、指導員の岩本が、受け手に回っています。
（本当は、型稽古や演武の稽古でここまで出来れば必要ないのですが、切り替えが上手い人とそうでない人がいるので、こうして環境を変えて行うことも必要かと思って、Hちゃんは信頼できる会員さんだし、試しながらやっています）
　　

・合気組手（当団体の試合ルールVer.）
うちの道場では、もう少し自由度があるのですが、3月の試合にHちゃんが出場すると言っているので、当団体の公式試合を意識した組手を行いました。
結構な本数を行ったので、私も気持ちよい疲労感を得ることが出来ました。
会員のHちゃんも、自分のクセや改善点が見えてきたようで、次回以降の組手に活かすと言っていました！

【岩本のちょっといいところ特集】
会員さんより目立って済みません。
たまには、いいカッコさせてください
　　

　　

　　

【Hちゃん、頑張ってます特集】
Hちゃんの奮闘シーンをアップしますね。
　　

　　



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