大宮道場、稽古納め

12月15日（土）　大宮道央の稽古日誌。

大宮道場は今回で、年内の稽古納めです。

ちょっと早いのですが、私の家庭の都合で…
会員さんたち済みません

■少年・少女＆親子クラス
・準備体操

・審査稽古

・進級審査
今回は、参考審査として、M緒ちゃんの基本確認。

そして、正規受験である、H莉ちゃんの一級受験でした。

＜M緒ちゃん＞
覚えの良い方のM緒ちゃんでしたが、打撃に関してはかなり苦労していた気がします。
家でも練習したのかな？
毎週の進歩の仕方を見ていて、そんな感じの印象を受けました。
この先には正規受験が待っています！
今の気持ちを忘れずに、顔晴ってください。




＜H莉ちゃん＞
同年代の子がいないため、稽古はかなり苦労したのではないでしょうか？
そんな中で、確実に上達してきていました。
あとは、力強さという部分ですが、最近は、少しづつですが良くなってきています。
そういうところが審査でも表れていたと思います。


　　

二人とも、お疲れ様でした。

あと、今回は年齢制限で受験が出来なかったHちゃん。
稽古には毎週真面目に出て、次回の受験科目を稽古してくれました。
審査を受ける受けない関係なく、稽古に参加して頑張る姿は嬉しかったです。
そのモチベーションを忘れずにこれからも稽古に励んでくださいね！

皆さん、お疲れ様でした！



■一般部
一般部は、昨年末から始めた「特別稽古」です。
普段の稽古内容を使って、体をいじめるという稽古です（笑

その前に、先回時間の関係で出来なかった、初心者会員の基本チェックをやりました。


　　



さて、特別稽古！

・受け身×100回


・すり足重心移動×100回


・回転連続動作×100回


・突き×100本


・中段前蹴り×100本

・ミット
ワンツー、中段回し蹴りの連続蹴り（2連）、ワンツーインロー


・組手祭り
打撃組手（首あり）×3






手首相撲（首あり）×3




手首相撲×3


合気組手（首あり）×3




お約束ショット！




特別稽古後の組手祭りは堪えたと思います。
お疲れ様でした！



■一般部忘年会
今回は、出席率が良く、盛り上がりました！
K嶋さん、Y本さん、S田さん、A木さんの欠席が悔やまれますが、楽しかったです！




私の教室を盛り上げてくれているのは、やはり会員さんたちなのだなぁ…と、本当に感じることのできた一年でした。
支えてくれた会員さんたちに感謝申し上げます。
今後も、一緒に教室を盛り上げていきましょう！

それでは、良い年の瀬をお迎えください。



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

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