3月13日 (月) ・・・晴れ、
だが下降気味・・・
週の始まり、頑張りましょう、大安・・・
きのうから相撲・・・
稀勢の里、万全いやまだまだ・・・
白鵬、衰えたね・・・
琴奨菊がんばれ !
晩ごはんづくりは、あまりものと一緒に・・・
お遍路 k 秋ちゃんの、
かんたん田舎の晩ごはん 828回
○ きのうの健康晩ごはん・・・
○ まずはかぼちゃを炊いて・・・
鍋にひたひたの水、出汁袋、ザラメ、濃口醤油を入れ・・・
かぼちゃを並べ落し蓋をして8分炊く・・・
○ 余り物を活用・・・里芋とじゃがいもの煮物を・・・
○ ソフト鰊の焼き物と筋子・・・
にしんは焼いたのが一番 !
○ 炊屋食堂の定番、ビタミン c サラダ・・・
やはり春が近づいているのか・・・
菜っ葉類の痛みが早くなってきた・・・
○ 本物のみそ汁、同じく定番の、あさりと豆腐と深谷ねぎ・・・
あさりが沈んで見えない・・・
○ いつもの健康和食晩ごはん、おいしくいただきました・・・
ごっつおさまでした。
○ 夕方の陽・・・
長くなってきた・・・