3月25日 (日) ・・・晴れ、
三月も最後の日曜日・・・
いつの間にか、
3月も終わりの週に・・・
こんなに早いのか・・・
それとも忙しいのか・・・
「おらわがんね・・・」
きのうは無尽があるので、
簡単に ? 晩ごはんを作って・・・
きのうの晩ごはん
おやじのかんたん田舎家庭料理
series 1142
〇 大衆食堂炊屋のぶり大根と肉野菜炒め定食・・・
いずれも絶品極旨・・・個人の感想、
〇 ぶりかま大根と半熟たまご・・・
青味は、ちじみほうれん草・・・
下処理はばっちり・・・
塩降り、熱湯甲子園・・・
なんか見たことあるような・・・
最近のひとさまのブログから ・・・
〇 肉野菜炒め・・・
broccoliばかり目立っているか・・・
新たま、にんじん、モヤシ、ニラ・・・
豚ももえも・・・ばかにしないでょ～～～～
タンパク質もとらなければ・・・
美味かった・・・
〇 漬物三昧・・・
たくあん、にんじん、大根(味噌漬け)とらっきょう・・・
〇 じゃがいもとあおさの味噌汁・・・
あおさは三重県産・・・
からだにいいよ・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
フキノトウのかき揚げやろうと思ったが・・・
年寄りはそんなに食べられない・・・
確実な完食を目指す献立・・・
ごっつおさまでした。