5月 7日 (月) ・・・曇り、
雨やんで少し晴れ間が・・・
連休も終わり・・・
仕事も学校もはじまり・・・
頑張って・・・
まだまだ続く連休の人も・・・
目標、目的をもって・・・
きのうは、朝から忙しかった・・・
天気も良かったし・・・
お昼は炊屋食堂の冷やし中華・・・
〇 炊屋食堂の冷やし中華・・・300円。
〇 麺は喜多方ラーメン工場から・・・
あとは、野菜をのせるだけ・・・
爽やかに・・・
午後は、
飲みながら競馬・・・
当たらなかった・・・
晩ごはんづくりは・・・
焼いて煮て茹で削って・・・
簡単に和定食・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
series 1185
〇 大衆食堂炊事やのかんたん和定食・・・450円。
爽やかに・・・
〇 伊達ぎん生の焼き物・・・
青味は、ほうれん草のオイル蒸し煮・・・
生は旨いね・・・
〇 若竹煮・・・
これも今時期の食いものだね～・・・
爽やかに・・・
〇 くきたちのお浸し・・・
春先のくきたちとは違うね、
やっぱり旬は過ぎたね～・・・
しかし野菜は食わなければ・・・
鰹節を削って・・・
〇 爽やかな冷や奴・・・
しょうがで・・・
〇 ご飯は100g・160㌍・・・みそ汁は独活とあおさの健康味噌汁・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
さっぱり爽やかに美味しく・・・
ごっつおさまでした。