1月11日 (水) ・・・雪、
5時起床、元の生活に戻って2日目・・・
今日はやにやっぺ、
きのうは一日中吹雪で・・・
どこにも出られなかった。
いろいろやることがいっぱい・・・
きのうの晩ごはんづくりは肉魚無し・・・
質素倹約で、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜。
簡単安く旨く・・・庶民の味。
〇 さかな肉どちらもない・・
小鉢4品、
宝石サラダ、ごぼうと牛肉のしぐれ煮、少しだけ肉、冷や奴、かまぼこ。
あとは、おかず味噌汁だけ・・・中身は、
ほうれん草、油揚げ、しめじ、なめこ、落とし卵・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。