7月12日 (水) ・・・晴れ、
久しぶりの梅雨の晴れ間・・・
蒸し暑い・・・
しかし夕方から大雨・・・
きょうもいそがしいか、
きのうも年金生活時間割で・・・
朝から忙しかった・・・
そして、暑かった。
熱中症になんねように・・・
水がぶがぶ、水太り・・・
爽やかに・・・
〇 今年作ったビォトーブ1にソーラーポンプをつけた・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
暑いのでライスカレー・・・
商品券あったので豚バラ1,000円買ってきた。
馬刺しも値上げ、
なんと、100㌘ 1,430円、牛肉よりも高け～～～・・・
ぶったまげた。
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2890
〇 田舎定食・・・夏カレ～、
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
暑いときは簡単に・・・
〇 野菜ゴロゴロ大きめに切っカレー・・・
久しぶりに福神漬けを、
〇 カレーでも味噌汁・・・豆腐とえんどう豆、
〇 味噌汁は毎日摂ろ～・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。