お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

あまりものでちょちょいのチョイ・・・

2017年12月11日 | きのうの晩ごはん

12月11日 (月) ・・・まっくれぐてわがんね・・・か、

霜で真っ白、寒い !

またまた週の始まり・・・

一つ一つ仕事を片づけなければ・・・

すぐ来年になっちゃうよ・・・

きのうは、

町内講のご祈祷や温泉宿の案内・・・

来年の公園の花苗の選択等々・・・

朝から飛び回っていた・・・

夜は無尽・・・

したがって晩ごはんづくりは、

あまりものでちょちょいのチョイ・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 1059回

〇 炊屋食堂のちょちょいのチョイ定食・・・

 

 

〇 サバの焼き物とのこりもののおでん・・・

サバにゆず味噌・・・あさつきを添えて、

最近さばupしているの多いみたい・・・

なぜか ? ・・・

「おら、わがんね・・・」

 

 

〇 長芋とのり・・・

長芋は毎日食おう・・・

 

 

〇 これだけ・・・

みそ汁は、白菜としめじ・・・

これだけでいいのよ・・・年寄りは、

ごっつおさまでした。

 

生島のラジオで・・・

納豆は温かいご飯にかけて食べるのはNG !

夜食べるとOK

レンジで焼き芋もNG・・・

サラダもノンオイルドレはダメなんだって・・・

といっていた・・・

「おら、わがんね・・・」

ちなみに、

炊屋は、納豆はそのまま食う・・・

ご満悦様は、パンにのせて食う・・・

人それぞれ何でもいいんでねえの・・・

終わり・・・

 


和定食、おでんと焼き魚・・・

2017年12月10日 | きのうの晩ごはん

12月10日 (日) ・・・晴れ、

久しぶりに朝から晴れ・・・

しかし、風は冷たい・・・

今日は2時間遅く起きる・・・

ようは寝坊老人・・・

「日曜日だよ・・・」

「毎日だべ・・・」

とはいっても市の行政から年末の案内・・・

年始の案内が・・・多い、

「やっちゃぐねぇげと゛やんなんね・・・」

あと、3か月頑張んべ・・・

 

きのうの晩ごはんはおでん・・・

それだけでいいのだが・・・

それでは炊屋食堂の看板がが泣く・・・

看板なんてないのでは・・・

ので、魚を焼く・・・

簡単に簡単に・・・健康に健康に・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 1058回

〇 炊屋食堂の看板メニュー 和定食

全国の年寄りが喜ぶのよ・・・

 

 

〇 おでん・・・と、大根葉と白菜の小鉢・・・

出汁はきちっと・・・

大根は軟らかく・・・

大根葉がついていたので、

塩もみで箸休めに・・・

 

 

〇 銀ジャケと深谷ねぎ・・・

深谷ねぎもう少し太いのを焼くべきだった・・・

 

 

〇 炊屋食堂定番、おかずみそ汁・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはん・・・和定食

 

ごっつおさまでした。

 

 


安上がりのいわしフライ・炊屋食堂の健康的な師走定食・・・№6

2017年12月09日 | きのうの晩ごはん

12月 9日 (土) ・・・晴れ、

師走、2回目の土曜日・・・

蒼月と星が出ているので晴れ・・・

しかし、寒い・・・

4個のストーブ全開・・・

エアコン1個全開・・・

このくらいしないと暖かくならない・・・

灯油代と電気料がばかにならない・・・が、

我慢して風邪ひいてもいられない・・・

 

きのうも何となく過ぎて・・・

晩ごはんづくりの時間になった・・・

10月から健康な食生活を目指し・・・

頑張っているが・・・日光手前、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 1057回

〇 炊屋食堂、師走定食・・・シリーズ6

まあまあの栄養バランス・・・

 

 

〇 小鉢は、長芋とめかぶ・・・

と、あさつきの酢味噌和え・・・

 

 

〇 いわしのフライとpotatoサラダ・・・

とにんにくの素揚げ・・・

 

 

〇 おかずみそ汁は冬野菜膳かい・・・

栄養満点・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはん・・・

ご飯は、浅蜊の炊き込みご飯・・・

 

 

ごっっおさまでした。

 

 

〇 きのうのお昼・・・

水沢きのこうどん・・・

 


釜休み・・・

2017年12月08日 | きのうの晩ごはん

12月 8日 (金) ・・・曇り、か雨か雪、

今日から、だんだん掃除やっか・・・

冷蔵庫もカラカラになってきた・・・

 

きのうは大安で宝くじを買ってきた・・・

大勝負 ! ・・・

さっそく神棚に奉納・・・

「当たりますように・・・」

「10億円当たったらどうすっぺ・・・」

「わがんね・・・」

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

区長会の忘年会で・・・

か ま や す み ・・・


銀タラの味噌漬け・・・炊屋食堂の師走定食、その六、

2017年12月07日 | きのうの晩ごはん

12月 7日 (木) ・・・雪、

きょうから、ずーと雪か・・・

机の上は、書類がいっぱい・・・

片づけなくちゃー・・・

〇 シクラメンとポインセチアを買ってきた・・・

訳ありで安かった・・・

 

きのうは床屋へ行ってすっきり・・・

午後は最近発売の冷凍ラーメン・・・

買ってきた・・・

〇 水がいらないと書いてあるが・・・

コップ一杯半を入れると絶品 !

 

晩ごはんづくりは、

魚を焼いて、おかずみそ汁を作って・・・

お仕舞・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 1056回

〇 炊屋食堂の焼き魚おかずみそ汁定食・・・師走定食シリーズ6

 

 

 

〇 銀タラの味噌漬け・・・

トロトロして絶品 ! 極旨・・・

 

 

〇 おかずみそ汁・・・

栄養バランスよく・・・

 

 

〇 長芋とめかぶと納豆の脇役・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはん・・・ 

このくらいの量がちょうどいい・・・

と、ご満悦様・・・

 

 

ごっつおさまでした。

 

本日の晩ごはんは、

区長会の忘年会で・・・

釜休み・・・