歩き方が悪い？

近畿地方中部のお天気は、
夜になると、ところにより

先週、割と歩いたつもりです。
だけど、今頃になって筋肉痛になるはずがない。

なのに、なぜか張っている内もも＆すねの外側。

やはり、少し大きめのブーツをはいて、と散歩しているからでしょうか？
足の指が浮いてしまうので、変な歩き方になっている？
指の付け根が痛いし・・・

それでなくても、歩き方が変なのに・・・

足全体の筋肉が張っています。
痛気持ちいい位の強さで、マッサージをしてみました。

肩と比べると、まだ押さえた感があるからマシ？
いえいえ、肩がガチガチすぎるだけ。

少し頑張ってストレッチをして、軽くマッサージをしようと思います。
でないと、なんのためにているのか、わからなくなりますから。