少しだけ庭の手入れをしました。

近畿地方中部のお天気は、

先日、ブドウの葉っぱにイモムシが３匹いました。
同じ種類のようなのですが、色が違う。
黄緑色、赤色、灰色なのです。
成長段階によって違うのかな？
アゲハチョウの幼虫は、最初はトリのフンに似た色合いですが、最後は黄緑色ですからねぇ。

ブドウの葉が伸びているところを、落としていきました。
ただし手が届かないところは、そのまんま。

まだ脚立を使うのに、少々不安があるためです。
しゃがめないので、草むしりもパス。

伸びすぎているノウゼンカズラやブドウの枝葉をバッサリ。
あじさいも地面に近いところを、バッサリ。
外から入り込んできたリュウキュウアサガオやアイビーもバッサリ。

これだけで、４５Lのビニール袋２つ分のゴミになりました。
視界が広くなりましたが、庭のすっきり感はゼロ。
まだまだ雑然としている庭です・・・
家の中同様、ものが多すぎるのでしょう。

減らさなきゃなぁ。

おまけに収穫し損なったジャガイモから芽が出てきました。
プランターを増やさなきゃいけないくらいに・・・

膝は８割方治った状態のようです。

近畿地方中部のお天気は、
ところにより
兵庫県の南あわじで竜巻が発生したそうです。

と、天気には全く関係ない私の右膝。
今のところの完治度は８割くらいだそうです。
膝裏および周辺の張りが治ってきたら、一番問題の関節周辺の痛みが浮かび上がってきました。
施術を受けているときに、アキレス腱周辺がめちゃくちゃ痛い。
ここらへんも少々問題あり。
施術を受けると、あらら～～
あれだけ回しにくかった足首が、かる～～く回せる。
足首の関節の問題じゃなかったんだ！

でもテニスの練習再開は、もうすこし先になりそうです。

膝は完治する見込みがありますが、もうすこし鍛えなきゃいけないのが私の脳。
今日も、やらかしてしまいました。

出かけたときに、日傘を傘立てに入れました。
これは、１本１本区切られていて鍵をかけるタイプの傘立て。
用事が済んだ後、ビルを出るときにかさを取り忘れてはいけない！
そう思って、鍵を手に持っていました。

その鍵は見ているんですよね。
なのに、傘立ての前を素通り・・・

しばらく歩いてから、「あれ？　この鍵・・・」

何の鍵だっけ？
そうだ！　日傘だ！

あわてて取りに戻りました。
まだ思い出せるだけマシ・・・と思うことにしていますが、甘やかせすぎでしょうかね。

本当、よく降る雨だこと

近畿地方中部のお天気は、
が降ったりやんだりする一日でした。

涼しくなってきたので、庭の手入れをしようと思うのですが、雨と私の右足の状態が悪いため延期中。
蚊が多いので、すこし葉っぱを落としたいのです。
自分が選んで植えているとはいえ、ツル性のブドウ、ゴーヤ、ノウゼンカズラが伸び放題。
外からリュウキュウアサガオやアイビーが伸びてきているし～～

いつのまにか、イネ科の草が地面を覆っています。
こちらは、シメシメ。
地面が固まっているので、すぐに水たまりができてしまっている状態。
草をぬくときに土が軟らかくなるかなと思って。
って、いっこうに抜かないので効果は不明。

スイレンが２輪、咲いていました。
雑然とした中で咲く花・・・
いいのかなぁ。

右足は、ぼちぼちですかね。
速く運動を再開したいなぁ。

走り出そうとして、膝がガクッ

近畿地方中部のお天気は、、
夜中、いきなりザァ～～と降り出す。
それでも、朝には上がり、日差しが戻ってきました。
ただ、夕方以降は、時折

夕べは、右足が痛くって、なかなか寝付けず。
ようやく２時を過ぎた頃に、眠気がやってきました。
それでも５時過ぎに起きたので、少々ぼぉ～～としていました。

テニススクールに行く代わりに、接骨院へ。
施術を受けた後は、本当に歩きやすくなっています。
でも、それが続かないんですよね。

といっても、今日は自分が悪いのです。

お昼過ぎから出かけるときに、バスを利用しました。
リビングの時計が約２分遅れていることをすっかり失念。
のんびり歩いていたら、バス停にバスが近づいてくるのが目に入りました。

思わず走り出した私。
でも、次の瞬間、右膝がガクッ・・・・
うまく関節がかみ合っていない感じで・・・

それでも何とかバスに乗り込み、後ろの方の座席があいていたので、座って通路側に足を出していました。
何とか歩けそうです。

でも、バスを見た瞬間、自分が足を痛めていることを失念するとは！

そのほかにも、お湯を沸かしていて吹きこぼれそうになったので、慌ててガスレンジを止めようとして、やはり右膝がガクッ。

自分で直るのを遅くしてしまっているじゃない。
今の状態だったら、踏ん張りはきかないし、走られない。
運動ができるようになるのは、まだ時間がかかりそうです。

両眼視を放棄している？

近畿地方中部のお天気は、
たまにが出すものの、が降ったりやんだりする一日でした。
しかも、時にはザァ～～＋
今も、ザァ～～と降っています。

昨日から左目が痛くって・・・
疲れ目かな？

ただ気になることが。
実は、先週の水曜日に受けていたテニスレッスン。
ボレーの練習をしているときに、突っ込みすぎてボールが目に当たってしまいました。
いくら飛んできたボールとはいえ、練習なのでそんなに速くもないし強くもない。
当たったときは痛かったですが、別に目がかすむこともなかったので、まあいいかと思っていました。

だから、眼科を受診しました。
ボールが当たったことは、特に問題なしでした。

でも、思ってもみなかったことを言われました。
それは、「両眼視をしていない。」ってこと。
自分では、両方の目を使ってみているつもりでした。
が、右目を使うと、左目が外側へ動く。
逆に、左目を使うと、右目が外側へ、すぅ～～と動くらしいのです。

へっ？
以前、「左目だけ斜視って言われたことないですか？」と言われましたけど？
今日は、はっきりと「両目ともです」って言われました。

で、両眼視をしていないので、眼精疲労にはならないようなニュアンスでした。
じゃあ、この目の痛みは？

って聞くと、「肩こりから目にもきますよ」「マッサージなどでほぐれた後、目の状態を確認してみてください。」「痛みがなくなっていたら、肩こりが原因です。」らしい。
確かに、がちがちに凝っている肩ですけどねぇ。

目を温めたらマシになりますかね？と聞くと、「あまり変わらないかも」
確かに、すっきりとした記憶がないなぁ。

斜視に関しては、手術しか治療法はないけれど、まあ問題になるのは美容上のことなので、気にならなきゃ別にいいかな・・・