トンボ好きの食欲の秋スタート

 

アメリカン・ブルーです。

 

雲の形が変化して・・・
空気もさすが和らいだような気がします。

昨日は、ＴＶのニュースで、
仙台市内中心部の局地的な雨の様子を観ました。
今年、最大の雨量となったそうです。
危機的な被害は無かったようですが、
今日は、何事もなかったかのように・・・
秋空が広がっています。

 

 

 

もうひとつ・・・

ベランダの物干し竿に休憩するトンボ
そのトンボ撮りが始まるのも私に中では「秋」
もっと冷えてくると、
洗濯物に付いて家の中に入ってくるような・・・

ワタシ、トンボが好きなのかなぁ～
いえいえ、たぶんトンボも私を好き～
いつもそう思います。
素手でトンボをとるのが特技？ですからね～(笑)

 

 

 

そう言えば・・・

野草園へ行った時も、
花の数と変わらないくらいトンボの画像がいっぱいでした～笑笑
ヤブランが好きらしく
そこに安らぎがあるのかと思うようでした。

 

 

 

秋と言えば・・・
「読書の秋」「芸術の秋」「スポーツの秋」「行楽の秋」・・・
その秋ランキングを見ると、
やっぱり第一位は「食欲の秋」
私も今は「食欲の秋」のみ！！
うちのルナと変わりませんね～笑笑

なぜ秋には食欲が増すの？

日照時間が短くなると、
心身の安定につながる脳内の「セロトニン」の分泌が減り、
それを補うためにたくさん食べたくなる。
気温が下がると基礎代謝が上がるため、
寒い冬に備えてカロリーを蓄えておこうとする。

そういう理由があるらしく・・・
いま、ようやく目標体重の一歩手前まで来たのに、
おそらくまたまた復活の一途かと不安になります( 一一)

美味しいものがいっぱい～
大好きなイモ活と、
アップルパイにも気持ちが動き始めています。
そのスタートとして、
先日買った「アップルシナモンジャム」
久世福商店の商品ですが、
お気に入りのドレッシングを買いに行って見つけました。
デニッシュパンに乗せると、
一瞬、アップルパイを食べているような感覚に陥ります。
りんごの季節の近づきが、
美味しいアップルパイへと誘いますね。

 

因みに、アップルパイにお勧め紅茶は「アールグレイ」

私は、普段はあまり好まない「アールグレイ」ですが、
アップルパイを食べるときにはこれが一番

たまたま出会ったタリーズの「アールグレイ＆オレンジ」
こちらは、とても飲みやすく爽やかで、
アールグレイ？感覚を良い意味で消すおすすめ品
ポットにそのまま入れられるテトラ型も重宝。

そうそう、先日行った美容室で、
アイスコーヒー？　　アイスティー？
そう聞かれて「アイスティー」と答えて頂きました。
飲んだ瞬間に「アールグレイ＆オレンジ」？？
そう思いましたが、アイスティーが更に美味しく感じました。

朝食におススメ
どこでも手軽に探せると思うので、
お試しください～(*´▽｀*)
ただし・・・私のススメに乗っかると、
必ず体重増加しますので・・・お気をつけください　　笑笑笑