夢を実現するために 2017-11-09 22:15:43 | 日記 香り工房"結"のKatoです 夢ありますか? 1つや2つ、こうなりたいな と、頭で考えていること、あるはず でも、頭の中にあるだけでは 実現しません まずは書き出す すると、その夢を実現させるための 障害や足りないことが見えてきます 次にそれらを克服するために 必要なことが現れます ダルビッシュや大友も学んだ法則
喉のイガイガ対策 2017-11-09 19:20:33 | 地球からの贈り物 05.11.2017分 再投稿 香り工房"結"のKatoです 朝起きたら、喉がイガイガ どうやら、口を開けて寝た模様 こんな時は、バジル1滴を 陶器のカップに入れて、水を加え ガラガラと音を立てて、 奥まで水が届くよう、うがいします ほんの数分でイガイガ感はなくなります 咳の時も同様 *使用する容器は必ず、 陶器かガラス製のカップ、 グラスをご使用ください