香り工房＂結"のKatoです
わずか10分のメンテナンス
爽やかな香りでリラックス
オイルマッサージでちょっと優雅に
目覚めたばかりの朝でも
眠る前の夜でも
フランキンセンスは
古来より愛されている植物の恵み
フランキンセンスは樹脂系の精油です
本来この樹脂は、木の表面が傷ついた時
樹脂が流れ出て、自らを修復します
私たちはこれをいただいています
細胞の修復作用が
フランキンセンスのトップの特長です
ユーカリプタスは
オーストラリアのネイティブが古くから
万能薬として愛用してきた植物
その爽やかな香りは深呼吸すると
カラダの中までキレイになる、感じ
抗ウィルス作用、抗菌作用、その他
解熱、筋肉痛、湿布として
サイプレスは森の清涼感を
そのまま閉じ込めた精油、手軽に森林浴
老廃物のデトックス効果、収斂作用、
鎮静作用、
筋肉痛や疲労回復にも
股関節外側から
膝関節内側に伸びる筋肉、縫工筋
股関節を曲げたり、膝を上げたりと
何かとお世話になっている筋肉
大腿筋をクロスするように伸びる
長い筋肉です
スポーツの前にこの筋肉を摩って
下肢を目覚めさせます
筋肉痛を緩和し、防止するにも
before afterのマッサージが効果的です
そして膝下の筋肉(ふくらはぎ)の
マッサージ
足裏のマッサージ
今日はステキな本に出会いました
手作り石けんのバイブル的著書が多い
前田京子さん著の
蜜蜂がいなくなれば、人類は滅びる
と言われるほど 植物の受粉に欠かせない
蜂蜜はその植物の栄養素を
ぎゅっと凝縮したエキスです
出会いに感謝
ありがとうございます
