香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

1年ぶり全員で再会、そしてオルゴナイト

2022-06-05 23:26:00 | オルゴナイト

2022.06.05


アロマセラピスト

オルゴナイトクリエーターの加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます


昨日土曜は

昨年股関節の手術をした際、

同室だったメンバーと会食しました


実はわたし、初めて入店!の「大戸屋」さん

家庭的なメニューでファンが多いですね

メニューの種類が多く、迷いました

どれも美味しそう、

野菜もバランスよく使われている!

写真忘れたので、サイトの写真お借りしました



魚と肉、ボリュームたっぷりです

ご飯は五穀米で


ちょっと塩味が濃いかな、と感じました

ご一緒の友人たちも濃いね、と感想

20代の人にはこのくらいの濃度、必要ですね


みんな、もーいっぱいと言いながら

戸塚推しのカフェに行きました

COSMOSさん

内装も落ち着いたいい雰囲気、照明も柔らかな色


ちょうど3時、目的の大きいプリン、

残り3個です!

えっーー

メンバーの1人が「私、別なものオーダーするね、また来れるから」と、抹茶ムース


大きなプリン、昔ながらのしっかりと

濃厚な味わいです

美味しい!と舌鼓


受診しているクリニックが戸塚駅なので

利用率が高いカフェです


お互い近況話して、その中で

驚きの話を聞いたり!


昨日も着用のオルゴナイト

あ、それ手作りね、と言われて、



gooマルシェルで近日販売予定


中心にはオルゴン原理の肝(きも)である

クリスタルのポイント(角柱に銅線を巻いて)

チャクラシリーズ

7色のパワーストーンを配置しています


オルゴナイトとは、お守り


ピラミッドも気になる!とのことで

ご購入者の方は、大きいものを家に置いて

(これと同サイズ)


一回り小さいものをクルマに乗せている、

(このサイズ同サイズ)


と、説明しました


さらに大きいものは地鎮用として、家の下四角に配置している方もいらっしゃいます


パワーストーンを使用した

グッズは

定期的に浄化しないと、

パワーが落ちてしまいます

(天然石が、持ち主を守る代わりに邪気などを吸収しているため)


オルゴナイトはオルゴン原理の作用でエネルギーの循環をしているので

永久的にパワーを保つことが

できます



手仕事は楽しいです^_^


次回もお待ちしています

ありがとうございました!


ビタミンでココロとカラダをリフレッシュ 医食同源

2022-06-05 09:31:00 | 成分のはなし
2022.06.05再投稿(2021.06.04)

アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます



錆びない、老けないカラダつくりとして、細胞が酸化する(活性酸素が優位な状態)のを抑えるビタミンを毎日の食事から取り入れましょう

抗酸化ビタミンはビタミンA, C, Eがあります


ビタミンA(β-カロテン)は活性酸素の発生を抑えって取り除く働きがあります
多く含む食品はニンジン、豚レバー、海藻、緑色野菜

 

ビタミンCは抗酸化作用の代表ビタミンです
細胞内の活性酸素の発生を抑え、血中の悪玉コレステロールを下げる働きがあります
これによって免疫力を高めてくれ、高血圧などの生活習慣病リスクを下げてくれます
多く含む食品は柑橘系果実、キウイフルーツ、海藻


 
ビタミンEは細胞内の活性酸素の発生を抑えてくれます
血中の悪玉コレステロールを下げる働きがあります
ビタミンCの酸化を防いでくれます
脳や心臓、副腎、筋肉、脳下垂体の働きを正常に整えてくれます
呼吸の中で酸素を体内に効率的に循環するのを助けてくれます
持久力の増加に寄与し、疲労の蓄積を防ぎます
細胞の修復にも寄与します
多く含む食品は緑茶、オリーブオイル、ひまわりオイル、大豆、魚





次回もお待ちしています
ありがとうございました