香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

朝から冷製パスタ

2022-06-28 22:32:00 | グルメ
2022.06.28


アロマセラピスト
オルゴナイトクリエーターの加藤です
今日、ふたつめの投稿です

クーラーの設定は28℃
シーズン前に、クリーニングスプレーで
清掃してるので、冷え冷えです
冷却効果全然、違うし、
カビ対策にもいいです

かびてますよ〜、多分^_^
吸ってますよ〜、カビ、多分^_^



冷製パスタ
このところ、
黄えんどう豆の麺#zenb_japanの
お試しセット使ってます

今日はちょっと長めに茹でで
もっちり感増幅

かなり美味しいです



自家製バジルソース、トマト、ハム、
ブラックペッパー、塩

茹でた時、塩なしにして
塩を軽く加えて、スープにしました
添えられたリーフレットに
書いてありました
豆ですから〜

この器、お気に入りです









もう数十年前に購入したもの
デザイン気に入って購入、安かったんです
家に帰って裏を見たら
フィレンツェ、イタリアとありました

デザインに納得しました^_^


全ての出会いに感謝!


次回もお待ちしてます
ありがとうございました





梅雨明けました〜

2022-06-28 11:04:00 | からだのこと

2022.06.28

アロマセラピスト
オルゴナイトクリエーターの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます

短い梅雨が終わりました
これからが夏本番

朝の人仕事を終え、しばし休息です


土用の丑はうなぎ、ですが
主成分、ビタミンEは遅く作用するので
早めにお召し上がりください

速攻、疲労回復はビタミンB!!
豚肉、おすすめです
トンカツとキャベツたっぷり定食が
おすすめです



タイトルの写真は、先日我が家に来た
アートです
幅60センチなので、見つめていると
なかなかの清涼感です^_^v


gooプラグでは1年前のブログが
振り返りでメールに届きます

で、昨年は
友人と私用に夏用マスクを作っていました

こちら友人用
おもては熱くならない生地、
そして裏はダブルガーゼ
薔薇モチーフはマグネットで









今年はぼちぼち
インフルエンザの流行のうわさ

どんなにワクチン接種しても
自分の体の免疫力、
自己治癒力が下がっていたのでは
効果半減です

過去の職場でワクチンしてるのに、
毎年感染している同僚がいました

朝の習慣
1滴ずつ掌に滴下して、両手をすり合わせ
温めます
鼻を両手で包み込むように
目を閉じて、吸入

脳に、肺に、全身に


これだけです、私の健康管理
お手軽で、継続も楽です


次回もお待ちしてます
ありがとうございました!^_^