本日も寒風の朝 香りと光ある暮らし

2024.02.26

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

今朝の富士山は一段と白さが増しています

丹沢の山にも雪の痕跡

さぞや、寒かったであろう

2月もまもなく終わります

そろそろ活動期に合わせて

活動力をアップしたいところです

それにはカラダを動かす！！

私の些細なストレッチも、

外出時の階段の楽さに効果を感じます

大きな達成感より

小さな達成感の積み重ねで

自分を前に進める起爆剤に^_^

それが無理なく続くコツかと

微笑む瞬間に出会える日となりますように