今日はちょっとスタミナ丼

2020.09.29

香り工房"結"

アロマセラピストの加藤です

皆さん鉄分摂ってますか？

若かりし頃、友人と

「血が欲しいよね」^_^と

レバーを食しておりました

女性の場合、ほぼ毎月、鉄分が足りなくなります

貧血なども起こしやすい

今日は豚レバーと玉ねぎのスライスを甘辛の味付けで

真ん中は粒マスタードの自家製ビネガー漬け

プチプチの食感がいいのです

わかめのお味噌汁で

夜は室内照明の照度不足で色好く写せませんが、美味でした！

エネルギーグイグイ！

ミネラルやビタミンも豊富です

しばらくブログをお休みすることとなりました

編集中のデジタル本、発売の際はお知らせします

是非是非見ていただきたい！！

早くも10月

今年はCOVID-19のせいで、動きが制約され、あまり中身が詰まっていない一年となりました

来年の準備をした方が良さそうですね

急に涼しくなってきましたので皆様もご自愛くださいませ

^_^

全ての出会いに感謝して

今日もブログ訪問していただき

ありがとうございます！！