香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

朝の習慣

2020-04-22 05:56:00 | 日記
香り工房"結"の加藤です


気候が不安定です
今、窓越しの外は曇り空です


朝の習慣
歯を磨き、洗顔

コーヒー用のお湯を沸かす

ラジオを聴きながら
ブログを見て

「飛騨高山の合掌集落に県外からの訪問者がある、駐車場には100台を超える地域外ナンバーがあった。集落を守るため、バスの運行を中止、駐車場閉鎖することにした」

自覚のない
圏外からの訪問者のせいで
バスも止まる

誠に理不尽

湘南や千葉の海外にも多くの人が
訪れたという

日本はどうなってしまったのだろう
自分さえ良ければ
周りに感染者いないし、なんて
思いながら行動しているのだろうか

本日はearth dayだそうです
今、地球は悲鳴をあげています

身勝手な人間のせいで、
地球が壊れ始めています

くしくもインドでは
車の利用が減って街から
ヒマラヤが見えたそうです

しばし、そんな話を聞いて
検温




プリプリ怒っていると
ココロとカラダに良くないですね

最近日本の精油
ヒバをディフューザーで
拡散しています

文字通り、森林浴です
主成分は「ヒノキチオール」
実はヒノキそのものより、
含有量は多いのです

育毛効果もあるそうです
現在では育毛剤や基礎化粧品も
あります

抗菌、防虫作用があるので
昔からまな板や
家具などに利用されています



そして、コーヒーには
チアシードとギーを入れて
いただきます 





ブログも書きます

これを飲み終わったら
いよいよ朝のスタート

ストレッチして
ココロとカラダをほぐします


昨日は友人から
ワラビが届きました
届いたことをラインすると
「早い!1週間くらいかかるかも、言われた」とのこと






今在宅が増え、
宅配が増えているそう

さらに政府から配布のマスクも
全戸に配ることも委託されているし

「いつもありがとう」と声かけて

昨日ラジオを聞いて
驚いたことがあります
宅配の人に、
いきなり 
消毒液をスプレーする人がいる、
というのです
絶句しました!

日本人の行動、ここまで
壊れちゃったのでしょうか

他人の言動で、自分の言動を
省(かえり)みることにします


全ての出会いに感謝して

ブログ訪問していただき
ありがとうございました!!!

皆さんもお元気で!







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