香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

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加藤サキ子

寝る前にデトックストリートメント

2015-09-02 20:39:18 | 植物の恵み


日中、パンパンだった下肢のケアに寝る前にデトックストリートメントをしましょう

使用するエッセンシャルオイルはジュニパーベリーとオレンジ

ベジタブルオイルで希釈して~~❤️


柑橘系はどれもデトックス効果あるので、その日の気分で香りでチョイスするといいですね


 *柑橘系には、紫外線に反応してシミなどの原因物質が含まれています


夜の使用がオススメです

^_^

翌朝はスッキリです



ジュニパーベリー

ヒノキ科/ 水蒸気蒸留法

α-ピネン、β-ピネン、サビネン、リモネン、など体液の循環を促す炭化水素が主成分です

体だけでなく、心のデトックスもサポートしてくれます

長期使用ではなく、スポットで使用すると効果を発揮します


スイートオレンジ

ミカン科/圧搾法

リモネンが主成分です

気持ちを明るくリフレッシュ&リラックス

もちろん体だけでなく心のデトックスもサポート