香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

フワフワのオレンジクリーム シャンプー

2016-09-26 23:30:03 | 手作り石けん


香り工房"結"のKatoです

今日はフワッフワッのクリームシャンプーを作ります

先日、作った生地に精製水で希釈していきます

さらに滑らかになるように裏漉しもします



アイスクリームのように、ふんわり

さらにハーブから抽出した色素でオレンジクリームに

仕上げは、エッセンシャルオイルのスイートオレンジ、ラベンダー
さらに頭皮のためにローズマリを加えました



思わず、指ですくって食べたくなっちゃいます

エッセンシャルオイルはこちらを使用しました





長い散歩の後はカラダケア

2016-09-25 22:30:44 | 地球からの贈り物


香り工房"結"のKatoです

本日の長い〜〜散歩のフットケアは

サイプレスとコリアンダーにしました

使用したオイルはココナッツオイルとオリーブオイルと

もちろんエキストラヴァージンです

オリーオイルはビタミンEもたっぷり入っているので

どちらも細胞修復、活性

そしてエッセンシャルオイルは鎮痛と血液、リンパの流れを改善し、疲労物質を体外に出すことをサポートしてくれます

今日の疲れは今日ケアして、溜め込まない



ではでは




ぶらり 長い散歩

2016-09-25 20:50:27 | 日記


香り工房"結"のKatoです

久々万歩計にバンザイマークも出ました

コーヒーを買いに行ったついでに、横浜駅東口からみなとみらいまで散歩

久しぶりに青い空!と思ったけど、だんだん雲が多くなって



きれいな雲と空
もう秋の雲です

日産、FUJI XEROX を通り過ぎて

いつもと違う方向からのみなとみらい



海へ海へ



遠くに入道雲も



公園は家族連れやカップルで賑わっていました

可愛いぷかり桟橋





この辺りで空模様が怪しくなってきたので、みなとみらい駅に

長いエスカレーターを降りると傍に
ニューヨークのグランドセントラル駅のような



歩いた〜




本当に捏ねないパンpart34

2016-09-25 19:45:25 | 発酵食品


香り工房"結"のKatoです

もうすっかり定番の捏ねないパン作り

今日は定量の水から、バターと入れ替えて
仕込みました



昨夜仕込んで、冷蔵庫でゆっくり第一発酵

今朝、取り出してガス抜きをして

型に入れました

常温で2時間半、第二発酵

軽く、切り込みを入れました



そして、余熱したオーブンで

ゆっくり200度20分、そして焼きムラにならないよう、位置を変えてさらに10分

焼いている間もバターのこんがり香ばしい香りが〜〜〜〜

可愛く焼けました



サクッと、中はしっとり
バターの香りと味がたまりません



美味しそうでしょ!?

美味しいんです
簡単なのに〜〜


体質改善 アトピーのその後

2016-09-24 21:40:54 | 地球からの贈り物



香り工房"結"のKatoです

今年の始めにアトピーケアが完了して、その後のケアは、

ココナッツオイルでエッセンシャルオイルを希釈してのトリートメントです

私のオイル選びは、なるべく自然のままを使いたい

だから、精製オイルではなく、抽出そのまま

オリーブオイルならエキストラヴァージンオリーブ

ココナッツオイルも同様です

精製する理由としては、アレルギー物質を取り除くことなのですが、その際に良い成分も少なからず、取り除かれてしまう

ということで、リスクもあえて受け入れる

ココナッツオイルは未精製の方が甘い香りがいいですよね

DDR、ゼンドクラインも引き続き使用しています

夜限定ということもあり、グレープフルーツも使用します

最近はコリアンダーとレモンが気に入っています



もちろんその効能も期待して

こちらのグレープフルーツはピンクグレープフルーツから抽出した精油です

抗酸化物質でもあるd-リモネンを98%
オレンジ90%. レモンも、70%
このd-リモネンは体内に発生するフリーラジカルなどの有害物質をなくしてくれる物質、グルタチオンの働きを活発にしてくれます


本当は摂取したほうが良い
ということで、こちらのブランドは「食品添加物」を表示されている精油

コリアンダーは血流の改善やリウマチや筋肉痛など痛みの緩和、むくみなどの緩和

この3つはあらゆる意味でカラダをサポートしてくれますね

私はアトピーの後の色素沈着を改善するのが目的です

今年のアトピー撲滅時点の1月



炎症の後が残っています
まだ、素足になる勇気はなくて

そこで、これの改善にアロマセラピーのトリートメントを継続している最大の理由です

今の足の状態は



色素沈着があるものの、赤みはありません
スネも



どアップするとこんな感じです

引き続き、アロマセラピーでケアを続行

今後も経過報告しますね

もう1つ、今ココナッツオイルで希釈して、コリアンダーとレモンで頬のシミはケアにも使用しています

こちらは夜専用です
なと、フェイスは、希釈率を上げて(より薄めて)ください

お問い合わせはメールにてご連絡ください
こちらをcopy&pasteしてください
aromadeyui@mail.goo.ne.jp"