最近は体操したあとに100段階段を降りて上がることをやっています。
30分ぐらい歩くだけです。でもチリも積もれば○○となる！
途中秋の花々が見られます。これがちょっとした感動です。
30分ぐらい歩くだけです。でもチリも積もれば○○となる！
途中秋の花々が見られます。これがちょっとした感動です。
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- 神奈川県にある唯ひとつの村の近くに住んでいます。まだまだ 自然がいっぱいありますよ。
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