bar andrews

~カウンター越しより~

いつ練習やるのよ ~オッズ入れました~

2017年01月28日 18時01分03秒 | ひとりごと

今週はいろいろバタバタしてまして
blog更新できない日々が続いてました

あと3週間ほどに迫った熊本城マラソン
お客様との会話の中でも
ちょいちょいしてしまうんですが

「練習は?」
「いえ・・・」
「マラソンは初めて?」
「うい」

そんな話をしていると
よくある「完走できる」か「できないか」
という方向に行くものです

そこで
自分なりに考えてみた

1  完走タイム4時間~4時間30分 予想12番人気 200.0倍
2  完走タイム4時間30分~5時間 予想10番人気 55.0倍
3  完走タイム5時間30分~6時間 予想7番人気 12.0倍
4  完走タイム6時間~6時間30分 予想2番人気 5.0倍
5  完走タイム6時間30分~7時間 予想4番人気 7.0倍
6  ~10キロ リタイヤ 予想11番人気 100.0倍
7  ~15キロ リタイヤ 予想9番人気 45.0倍
8  ~20キロ リタイヤ 予想6番人気 10.0倍
9  ~25キロ リタイア 予想3番人気 5.5倍
10 ~30キロ リタイア 予想1番人気 2.5倍
11 ~35キロ リタイヤ 予想5番人気 9.0倍
12 ついウトウトしてスタートに間に合わず 予想8番人気 30.0倍




自分自身のことながら

10!!


つか、こんなことする暇あるなら
練習しろっ!!って感じですよね





さむっ

2017年01月20日 15時12分45秒 | ひとりごと


雪が降ってましたね

ハァー・・・冬眠したくなります

今日は週末

いつもの牡蠣もご用意できております

「本日のカクテル」
・いちご
・りんご
・キウイ
・ホットワイン
・小松菜
・セロリ
・トマト

2月はバレンタイン
なんかバレンタイン・カクテルでも考えますか・・・



本日は営業なり

2017年01月08日 19時01分47秒 | ひとりごと


今日はお店開けて、明日はお休み

考えてみれば、11月の最終週か今日までの間

大晦日、元旦の2日のみ

明日はゆっくりしたいところですが

いろいろと用事があり

休日の明日は、不眠で早朝から夕方まで動いてないといけないようです

ホント、マラソントレーニングどうしよう

ざっくり後、ひと月なんですが・・・

かなり走るテンションが落ちてきました(笑)

やる気が起こるのを待ちますかねww



熊本城マラソン 練習ログ4

2017年01月03日 16時39分26秒 | 熊本城マラソン


本番まで1つきちょい

なのに・・・12月から全然走ってないです

年末から風邪をひき、いまだ治ってない状態

明日は病院に行き、お薬をもらって

まずは、風邪の完治

箱根駅伝を観てイメトレだけはしました(笑)

コスプレはフリーザーさまでww

冗談はさておき、風邪を治してからぼちぼち練習開始します