１０月１日（土）
貸切予約のため
営業は２２時よりさせていただきます
デュワーズ
ジャパニーズスムース８年
ミズナラカスクフィニッシュ
デュワーズ８年を日本のミズナラ樽で６ヵ月熟成した物
5キロ走 10本
キロ6分30秒～7分00秒
発汗するしストレスなく、ちょうどいい距離
ペース 気にしてない
脚に疲れも残らない
この程度が健康に一番良いのかもｗ
10キロ走 2本
キロ6分30秒～7分00秒
ペース 気にしてない
少しずつ距離を伸ばしたい
12月～1月に20キロを普通に走れるようにならないと
（30キロ走も必要
）
9月の走行距離
70キロ
問題は10月
「落選」だと練習終了～～ 即ヤメｗ
「当選」なら月間70～100キロ走 目標
トウヤ杯
Andrews vs 帯山パイレーツさん
若手中心で挑んでみたトウヤ杯
アタシは もちろん戦力外(笑)
試合内容は
得点圏にランナーを出すもタイムリー欠乏症
守備はイニングの先頭打者に安打され、苦しい展開
それが毎回得点を許し、敗退
でも、エラー無し
そこは練習の成果かと・・・
課題は打撃力
ミート率を上げるか
遠くまで飛ばすか
どちらかのタイプでやるしかないでしょうね
しかし、どこのチームも打ちますね(汗)
今年は来季に向けてチーム再建の年
若手が何人も入ってくれたので助かってます
だからといって、オジサンたちをないがしろにしません
来季も20歳〜メンバー募集
メンバー増え過ぎたら
2チームでエントリーします(笑)
40歳〜のチームでエントリーしたい
2022年度チーム成績 11戦 2勝8敗1分
オークニー島
ハイランドパーク蒸留所
ボトラーズ
カーンモア ストリクトリー リミテッドシリーズは
モリソン スコッチ ウイスキー ディスティラーズ
の47.5% 加水タイプのシリーズ
ウイットロウ（ハイランドパーク）
2014ー2022 7y
47.5%
ノンチル、ノンカラー
カスク STRフィニッシュ
※赤ワイン樽をSTR（Shaving, Toasting, Re-Charring）処理した樽
香りは、潮っぽさもあり、やや煙臭もあり
あまり嗅いだことない感じ
チャーした赤ワイン樽フィニッシュということもあって
ワインの香りもチャーしたバニラ香もあります
全体的に穏やかなで爽やかな印象です
味は、口当たり円く、マイルドで甘く
とてもスムーズ
余韻はビター感が長く、スムーズ、ピーティ
オススメ度★★★☆(3.5)
スペイサイド
モートラック蒸留所
ボトラーズ
カーンモア ストリクトリー リミテッドシリーズは
モリソン スコッチ ウイスキー ディスティラーズ
の47.5% 加水タイプのシリーズ
モートラック
2009ー2022 12y
47.5%
ノンチル、ノンカラー
カスク バルバドス ラムフィニッシュ
※バルバドスはイギリス系ラムを代表する銘柄の1つ
カリブのリトルイングランドといわれているバルバドスでつくられるラム
香りは柑橘系、オレンジ皮
柔らかい香りです
味はクリーミーで甘く
余韻はビター、オイリーさも
オススメ度★★★☆☆
大したことなく台風が通り過ぎて良かったです
街中の様子を見てみると
アーケード内のお店はほとんどシャッターが下りてて
臨時店休状態
ウチも今日はお休みですが
お店に行かないと気が落ち着かないので
掃除だけ済ませて
これからバッセンに行くか
ジョギングするか
キャッチボールするか
少し身体を動かしたい気分
前から気になっていた
無精者のアタシには、こういう物が気になる
１００均
結ばない靴紐
試しに１足 スニーカーに使ってみたら
履きやすく脱ぎやすく歩きやすい
いい感じ
あまりにもフィットしたので買い足し
ジョギングシューズにもイケるはず
コレ オススメ
野球大好きなアタシ
今年 大ブレイクのヤクルト村上くん
毎試合 応援してます
初めてプレーを観たのは九州学院1年生の頃
当時3年生伊勢くん（現DeNA）の応援に行った時に
1年生で4番打者だったことを記憶してます
でもでもでも
まさか、ここまで活躍するとは・・・スゴ過ぎ
三冠王
５５本塁打
残り試合１５試合
１試合４打席数１四死球
３打数×１５試合
うーむ・・・
F = μN
μ = tanθ
v = v0 + at
x = v0t + 1 2 12at2 v2 - v02 = 2ax
速度 vx = v0cosθ vy = v0sinθ - gt
位置 x = v0cosθ⋅t y = v0sinθ⋅t - 1 2 12gt2
軌道の式 y = tanθ⋅x - g 2 v 0 2 cos 2 θ g2 v02cos2θx2
e = - v ′ v v′v = | v ′ | | v |
・・・・
本塁打 １００本
三冠王 安打あと１５本
あっつい
ここ数日また暑い
日中は危険暑さ
それでも夏のダイエット失敗
全然、痩せない
むしろ・・・
これが加齢というヤツかｗ
さてさて
マニアックなウイスキー情報誌
「ウイスキー ガロア」
日本各地に蒸留所が出来
当分はこの話題になるのでしょう
ちょっとこの蒸留所数になると
アタシもインプットできません
よほど特殊な製法、個性的な酒質など
なんらか印象に残るようなことがないと
推しの蒸留所？？
そりゃー 秩父蒸留所
ここはずっと推す
ここ以外だと・・・
まだ見学も行けてなかったり
３年物も口にできてないので
なんとも言えません
今熊グラウンド
11時～15時
練習
18日が公式戦トウヤ杯
一週間前の練習ということで
集まったメンバーは
なんと！？
5人
10～13人くらいでやりたかった
つか、めちゃくちゃ暑かった
若手中心で挑みたい
守備位置も18日参加メンバーを想定して
サインの確認、打撃練習
そう思って
4時間 グラウンド確保したのに・・・
でよ
来週 誰が投げるの！？
投手不在
ハイランド
グレンドロナック蒸留所
グレンドロナック
カスクストレングス バッチ１０
ノンチルフィルター
ナチュラルカラー
58.6%
ペドロヒメネスとオロロソのシェリー樽で
熟成された原酒をバッティング
香りはドライフルーツ、レーズン、甘苦い香り
次第に、ココア
味は甘酸っぱく、フルーティ
余韻は甘く、マイルド、ビター
うん、これは美味い
ぜひ、ストレートで
オススメ度★★★★☆(4.5)
2回目
ペース 気にしない
距離 5キロでいい
金曜日 5キロ走
土曜日 ジム
日曜日 野球練習
月曜日 5キロ走＆ジム
野球の筋肉痛が残っているので
身体をほぐす程度で
億劫だったランニングもやり出すと
気持ちいい
10キロ走はまだまだやれそうにない
9月後半から10キロ走を入れるようにして
とりあえず
9月 走行距離 50キロが目標
徐々に身体作らないと
すぐに痛みが出るので
植木総合スポーツセンター
6時〜9時
練習でした
参加人数 8人
若手メンバーが多かったので
守備練習を長め
打撃練習はピッチングも兼ねて、打席勝負
内野手が増えてきたウチのチーム
平均年齢も下がってきた(笑)
来年もっとメンバーがやってくるようなら
20代ヤングチームと30代オーバーオジサンチーム
2チームエントリーも可能かも
いや
ウチはピッチャーが足りなかった